怀孕以前，准妈妈总有一万个理由不能改掉一些不好的习惯。但怀孕以后，这些不好的习惯，可就不仅仅会影响准妈妈了，也会直接影响你肚子里面胎儿的健康。特别是这3个坏习惯，对胎儿的健康发育有影响，你可别不以为然!
怀孕后准妈妈这3个坏习惯要改掉：
1、嗜好喝酒的孕妈：
准妈妈大量喝酒会影响宝宝健康，但酒精对胎儿的影响也有关键期。特别是怀孕后7~12周期间饮酒最容易导致胎儿酒精综合征，有研究发现，那些在孕期还喝酒的孕妈，她们发生早产的概率比那些正常的孕妈要高一些，为了宝宝的健康，在孕期最好不要喝酒，以免造成不必要的麻烦。
2、作息不规律，熬夜的孕妈：
如果长期的作息不规律，睡眠不足对于准妈妈自身来说，可能会引起妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等，同时对胎儿的健康发育也是不利的，总的来说，准妈妈的生活作息正常，将有助于全身各器官和系统保持在一个平衡稳定的状态，为胎儿成长提供所需的理想环境。
3、喜欢化妆的的孕妈：
这个问题是业内比较具有争议性的话题。如无特别需求的孕妈就尽量少用或不用化妆品，但对于有上班、约会、应酬需要的职场孕妈来讲，适当化点淡妆是很有必要的一件事情，另外需要特别注意的是，彩妆对孕妇皮肤及胎儿健康都是不小的伤害，因为很多化妆品都含有高浓度的化学元素，最后，孕妈带妆时间尽量控制在8小时左右，不论是用餐还是饮水都要用纸巾卸掉唇膏或唇彩。