对于新手妈咪来说，最痛苦的是不是就是新生宝宝的睡眠问题呢?一般来说，新生儿的睡眠时间长达17小时左右，但是宝贝们却不会一直保持小天使状态，睡睡醒醒是小宝宝们的常态，这可就难坏了妈咪了。宝妈快来了解以下4点，了解宝贝的睡眠到底是怎样的吧！
1、宝贝的睡眠模式新生宝贝睡眠久，但是周期短，3小时左右大概就要醒1个小时。妈咪需要多次给宝贝喂食、换尿布、再次哄他入睡，因此无法获得完整的睡眠，非常的疲惫和辛苦。这个时候小宝贝还什么都不知道，也只有多多辛苦家长们了。
2、为什么宝贝睡睡醒醒虽然新生宝贝快速眼动睡眠的时长最长，睡眠周期也比成年人更短，但一开始这种不太规律的睡眠时段是宝贝在这期间进行自我发育的过程，持续的时间也不会太久，辛苦的宝妈们熬住呀！
3、什么时候宝贝才会睡久点大致在新生宝贝6-8周左右，就会进入较为正常的睡眠模式——白天会睡得稍微少一些，晚上会睡更久点（但可能还是会醒来吃奶哦）。虽然有些新生宝贝在4-6个月大的时候的夜间睡眠时长就会有12个小时，部分宝贝6周左右就可以达到这么久，还有些宝贝在学走路之后晚上还是容易醒，但这些情况都没有那么普遍。一般来讲，5-6个月大左右的宝贝睡眠时间就会慢慢稳定下来了，基本上晚上能够保持8—12小时的睡眠。
4、怎样培养宝贝的睡眠习惯虽然妈咪们拿刚出生的小宝贝没辙，但是在小宝贝2周左右，就可以慢慢培养宝贝的睡眠习惯了。比如白天多陪宝贝说说话，玩一玩，天气好的时候带宝贝出门散散步，让宝贝渐渐适应白天醒着的状态，到晚上的时候呢少走动，把宝贝放在小床上多哄哄宝贝，播放一些轻音乐，让宝贝感受安静的环境，这样就能慢慢形成睡眠习惯啦。