张程皓
温州中学2015届毕业生
第三十一届全国中学生物理竞赛决赛银牌
毕业于北京大学物理学院
北京大学优秀毕业生北京大学唐仲英奖学金
伊利诺伊大学香槟分校物理系博士生高中班主任：郑艳丽物理竞赛教练：朱金军
在温中的高中生活是彩色的
此刻的我远在异乡攻读学位，美国此刻正被疫情肆虐，而我也正蹲在家里读博士。意外地收到郑艳丽老师的邀请想让我写一写生涯规划，记得在温中时就读了不少类似的文章，让当时在读高中的我对未来的种种可能性充满了期待。
如今我也有幸能写一写自己的经历，希望能给学弟学妹们一些参考。现在想来，告别温中快乐的时光，在北大求学攻读物理，一年前孤身来到美国攻读博士经历的种种， 觉得一切都那么不可思议。现如今在读博士时经常有机会和顶级的科学家开组会，探讨科学问题，这是当初在高中读书时的我不敢想的，而这一切也十分自然的发生了，想来是一步步地短期目标的实现与积累帮助我成为了现在的我。
高中的时光是快乐的，虽然有高考以及竞赛的压力，但是身边有一群陪我一同努力，一同奋斗的好友，有明确的目标，没有迷茫、孤独与自我怀疑，生活是彩色的。
在温中我收获了知识，多彩的校园生活，当然最珍贵的还是同窗的友谊。
大学生活向着目标接受改变
我高中毕业后因为物理竞赛银牌进入北京大学物理系。大学的生活并不是轻松的，尤其是基础科学专业，来到这里的第一学期我就感到了不适应。失去了高考作为明确的目标，延续着高中的学习节奏，又甚少参加校园活动，而身边同学的优秀又给我巨大的学业压力，我在第一学期感到了迷茫。大学里同学间都忙于自己的学业与计划，大家没有统一的步伐，因此如果不主动参加各种社团与兴趣小组，广交好友，大学还会面临孤独的难题，这些都是我参加大学之前没有料到的。
与此同时我在选择物理专业之前并没有充分认识到这个专业的特点，物理是基础学科，主流的出路就是进入研究生院做研究，最后成为教授与研究员，而这一路充满了淘汰与竞争，这种未来高压力的生活方式也让我的不少同学望而却步。虽然对未来并不确定，但我还是开始尝试给自己定一些计划， 学习英语，看各种感兴趣的文学哲学作品，努力学好本专业基础课，以及尝试和室友以及同系一起上课的同学成为朋友。
按部就班地来到大二之后，我又随着主流修读了经济学双学位，但上了一学期后又没多大兴致。而在大二时，我深刻认识到不能这样，自己必须做出改变， “程皓啊程皓，不能再这样下去了”（参考“胡适之啊胡适之”），我开始仔细思考自己未来毕业后想要做什么。
我发现其实自己对科学家是向往的，如果在此刻放弃了追寻物理学的道路，未来的自己一定会后悔。虽然囿于学术界激烈的竞争，自己有可能未来成不了研究员，但是能和顶尖的科学家一起做研究这过程本身就是我所梦寐以求的，并且青年的研究人员有机会去不同的地方做博士后以及访问学者，开学术会议，可以趁机游历各国见识大千世界也是我喜欢的。
不断思考自省才有更好的期待
明确了目标之后我本科期间开始积极参加学术研究，但令人想不到的是我的研究屡屡碰壁。我先后尝试了凝聚态实验（2d material）， 深度学习为实验图像分类， 非线性动力学，换了3个课题组，但这一年的研究经历都以失败告终，没有什么拿得出手的成果产出，唯一令人欣慰的收获是学习了一系列研究技能（写大量的C++ , python代码，读十几页英文的物理学术文献）。
就当我越发失落时，机会却在意想不到的时刻到来。通过导师的合作关系，我在大三暑假时毛遂自荐开始和一位IBM Research Center的华裔生物物理学家开始了与统计物理与生物物理有关的新课题，而凭借着之前的研究技能我迅速上手了这个课题做出了不少让自己和导师都满意的结果，一切似乎变得顺利了起来。最终通过教授的推荐和自己的研究成果申请到了美国继续攻读物理博士的机会，并有幸在毕业时获得了北京大学优秀毕业生的荣誉。
回首本科的研究经历，一路有迷茫与坎坷，但更多的是感恩与自省。我不停地通过大相径庭的方向摸索自己的研究兴趣，在察觉自己对研究方向失去兴趣时果断地更换课题开始新的研究，并在合作机会来到时主动争取。可以说正是不断地思考自己的研究兴趣的过程带我来到了现在，这是自省带给我的。而能有幸遇到我大四时的导师，我发自内心地感恩。
我如今是博士二年级，和你们一样对未来也充满了期待，也充满了压力。做出高质量的研究成果，学会各种研究技能，成为独当一面的研究人员，这些都是我要去努力实现的。
与你们一样我也处在人生的岔路口，但我相信只要不断努力，一切成绩都会自然而然地到来。在这里我总结一些自己浅薄的体会，希望在学弟学妹未来面临选择时这些体会能帮助你们给出满意的答案。
在进入本科时我本以为人生是一帆风顺的，但四年的经历虽谈不上坎坷，但也并不轻松。在刚进入大学时，自己4年后会来到美国读物理博士这事本身也是远不可及的，但是通过定下长期目标，不断地实现短期目标，最终在即将毕业时这事也变得可能。
人生中会有不少机遇（对于我是有幸最终跟着适合我的导师做了一年的研究），需要你勇敢地去抓住争取，同时想要成功也离不开你前期一点一滴的努力。祝愿学弟学妹们都找到自己的梦想。
温中物理竞赛教练朱金军老师与温中学子右四朱金军老师 左二张程皓校友
来源：浙江省温州中学生涯规划指导中心 策划、编辑：乐颖 审核：张延赐