女性怀孕之后，要经历十月孕期，在这个时间段内，对于孕妈来说，必须要遵守相关禁忌，做好护理工作，确保胎儿的健康发育，直至一朝分娩。
当然，也有一部分孕妈缺乏孕期常识，自认为身体素质好，而做一些有损胎儿发育的事情，对胎儿造成一系列的损伤。
在胎儿成长发育过程中，胎停育目前很是常见，让一些孕妈措手不及，虽是如此，但胎停育的根本原因都与孕妈的一些坏习惯或多或少有着一定的关系。
前不久，陕西铜川的一家医院，一名孕妈因为腹部疼痛，被家人送到了医院，经过一系列的检查，胎儿已经在孕妈肚子里停止发育，也就是所谓的胎停育现象。
在医院现场，这位孕妈的丈夫，却明显的对自己的妻子有所怨言，当众直言妻子是自作自受，根据孕妇丈夫介绍：原来，这位年轻的90后孕妈，在孕前就有去酒吧的习惯，而怀孕之后，自己并没有强烈的妊娠反应，也没有卧床休息，每天下班之后，都会继续去酒吧玩到深夜才回家，在这个过程当中，丈夫多次劝阻，但都没有任何效果，这也是老公对妻子有所怨言的根本原因。
医生解释说：在孕早期的这段时间内，受精卵相当于一颗种子，要经历非常复杂而神奇的过程，才能孕育出一个孩子，可以说，这个时候的胎儿是及其敏感和弱小的，外界的复杂环境，以及孕妇的一些不良习惯，都有可能引起胎停育。
像这位孕妇经常熬夜，喝酒，内分泌失调，身体激素分泌肯定有所影响，而一些激素是维持妊娠发育的重要物质，一旦缺乏，就有可能造成胚胎发育不良，甚至出现胎停育。
所以在此也给各位孕妈妈分享一下，既然怀孕了，为了胎儿，可一定要遵守孕期禁忌，可别做下面这些事，一起来了解一下吧。
一、不当用药
女性怀孕后，身体激素变化，免疫力和抵抗力都有所下降，很多孕妇察觉到自己感冒后，就会私自用药，实则这种做法是错误的，怀孕初期，胚胎对于治疗药物及其敏感，稍有不慎，可能就会影响胚胎发育，所以说，一旦察觉到自己哪里不舒服，应该及时去找医生治疗，切不可盲目私自用药，以免给胎儿带来损伤。
二、熬夜酗酒等不良习惯
像上文的那位孕妈一样，因为熬夜去酒吧的习惯多年未改，在怀孕之后，就给胎儿带来了巨大伤害，所以孕期千万要注重科学作息，杜绝不良习惯，比如喝酒、抽烟等等，要知道，这些事情都有可能破坏孕妇体内的内分泌平衡，造成体内维持妊娠的相关激素分泌量减少，比如黄体酮、雌激素等等，一旦这些必不可少的激素分泌量不足，维持胎儿发育的营养源就会丧失，胎儿就会出现问题。
三、去一些环境复杂的场所
一些环境复杂，甚至对孕妇有所损伤的场所尽量不要去，尤其是接触一些具有刺激性和危害性的物质，比如电磁辐射、高温等物质，这些复杂的环境，都可能引起生殖激素分泌紊乱，从而对胎儿的发育带来影响。
十月怀胎，实在不易，为了让胎儿平安卸货，一定要严格的做好饮食作息的护理，给胎儿一个健康放心的母体环境，只有这样，胎儿才能茁壮成长，直到一朝分娩。