不要再说备孕只是女性朋友一个人的事了！
好多女性在备孕期间非常谨慎，为了要个孩子这也忌口那也忌口。
但依然有不少男同胞们在备孕期间依然习惯性地抽烟喝酒，甚至认为：
能不能活到九十九，我不知道~
但，你这是在挑衅你的精子！
饮酒可致后代患兔唇
2021年4月20日凌晨，《美国医学会小儿科期刊》在线发表了一篇研究论文。
题目为：“Association of Preconception Paternal Alcohol Consumption With Increased Fetal Birth Defect Risk”
图片来源：参考文献[1]
这份新研究显示，
在备孕过程中，
男性饮酒，
哪怕一周一次
都会导致婴儿遭受先天缺陷的几率会比不喝酒的男性高出35%！
在该研究中，研究人员分析了超过50万对生活在中国夫妇的怀孕结果以及他们在怀孕前6个月的饮酒量。
据估计，在西方的国家，多达三分之一的女性会在怀孕前饮酒，所以很难去评估父亲饮酒会对后代的影响。
因为备孕夫妇双方都在备孕期间喝酒，也不知道到底是哪一方喝酒喝出了问题。
而在中国的这些夫妇中，只有3%的女性在怀孕前六个月饮酒，却有将近三分之一的父亲会在怀孕前饮酒，因此能更好测量父亲饮酒对婴儿缺陷的影响。
数据显示：31.2%的受访夫妇中，男性在此期间每周至少饮酒一次。
总的来说，参与研究的夫妇在分娩后的六周内报告了609名有先天缺陷的孩子。
研究小组发现，父亲饮酒不仅会增加新生儿先天缺陷的风险，而且会将患兔唇的风险增加55%！
在胎儿的发育过程中，当面部的某些部分没有完全融合在一起时，就会出现唇裂和腭裂。在英国，700个新生儿当中就会出现一个这样的患儿。
唇裂患儿
唇裂患儿
研究结果进一步证明，不仅仅是母亲，父亲的生活方式也有可能损害胎儿在子宫内的发育。
另外，2019年发布的一篇研究提示，夫妇双方在备孕期间饮酒均与胎儿患先天性心脏病息息相关。
男方在怀孕前的六个月内饮酒会将后代患先天性心脏病的相关风险提高到44%。
而且，每日饮酒量越多，胎儿患先天性心脏病的风险越高！
作者推测，这是因为酒精可以导致精子的DNA发生微小的改变，进而导致风险大大提高。
夫妇酒精摄入量和胎儿先天性心脏病患病风险的量效关系
a图：母亲每日饮酒量和胎儿患病风险的关系
b图：父亲每日饮酒量和胎儿患病风险的关系
图片来源：参考文献[2]
因此，医生建议：
男性在备孕时应戒酒至少六个月！
而女性备孕时则至少戒酒一年以上，并且怀孕期间也避免摄入酒精！