对于孕妇来说，整个怀孕的过程中都是非常辛苦的。很多第一次怀孕的准妈妈们，都会感到特别的不适应。随着时间的增长，看着肚子一点一点的变大，感受到宝贝在肚子里活动，也是一件非常幸福的事情。一般来说，在怀孕十八周左右，就可以明显的感觉胎动的，及时的做一些胎教活动，是非常有必要的。
相信很多妈妈们在怀孕时会做一件事情，就是抚摸肚子。看起来是一件在平常不过的事情，但是这其中也有很多讲究。如果孕妈在怀孕时，不正确的抚摸肚子，会容易造成宝贝的胎位不正，很可能造成宝贝脐带绕颈，这是非常危险的。那么，孕妈什么时候可以抚摸肚子？抚摸肚子时又该注意些什么呢？
孕妈不能在胎动时抚摸肚子
在怀孕十八周之后，宝贝会出现频繁的胎动，胎动的频率大概是每个小时三到四次。如果能到胎动，那就说明宝贝还是比较健康的。但是，孕妈们不要在宝贝胎动时抚摸肚子，这样很容易刺激到肚子里的宝贝，使宝贝活动起来更加的活跃，太过于活跃的宝贝，很容易脐带绕颈。
在晚上十一点以后别抚摸肚子
怀孕之后，就要尽量避免熬夜。但是如果因为某些原因而熬夜，也千万不要抚摸肚子。因为十一点以后，宝贝很可能已经睡觉了。但是如果孕妈抚摸肚子把把宝宝弄醒了，很有可能在孕妈想要睡觉时，宝贝却活跃起来。这样不仅会影响孕妈的休息，还有可能造成宝贝的脐带绕颈。
孕妈扶腰站立时，不要摸肚子。随着时间的增长，宝贝也会越长越大。肚子很大的孕妈有时候很喜欢站着的时候扶着腰。因为扶着腰可以很有效的分担肚子所承受的压力，但是，孕妈扶腰的时候，会对腰部产生作用。如果在这时候把手放在肚子上，会引起宫缩，这是非常危险的。
快接近预产期时，千万不要抚摸肚子
腹中的宝贝在接近预产期的那段时间，胎动就不会很明显了。如果孕妈们在这个时候还是经常的摸肚子，很有可能引起宫缩，容易造成早产，对宝贝的健康也没好处。
如果孕妈们真的忍不住想摸肚子与宝贝进行互动，那就在身体放松的时候进行抚摸。最好再放一些胎教时听的音乐，在这样的情况下抚摸宝贝，就不会对自己和宝贝造成什么伤害。一边听胎教音乐一边抚摸肚子，这样更有利于宝贝的发育。不知道各位准妈妈们，你们了解了吗？