怀孕这件“水分”很大,主要看个人的体质,一些女性怀孕也是轻轻松松,没有出现什么不适的情况,所以孕后生活也是和孕前差不多,没有什么多大的变化。而大部分的孕妇可能就没有那么幸运了,会出现不同程度的妊娠反应,而且孕妇还会经常出现身体酸痛的反应,如果是这3部位酸痛的话,反而说明胎儿发育优良,看你中了几个
腰部酸痛。孕妇即使很少被妊娠反应困扰,大部分也是躲不过这个腰酸背痛的情况,正常情况下女性只有在剧烈运动后才会出现这种情况,但是在孕期,不管孕妇是运动还是休息,一般会爆发这个问题。到了孕中期或者孕晚期的时候,通常会觉得腰部有一阵子的酸痛感,轻微情况只是会觉得不适,但是不影响生活和工作。而严重的情况则是会影响到孕妇睡也睡不好,走路都觉得费劲
孕期会有腰酸的情况,其实是胎儿发育到了某种程度,体重也会跟着上涨,所以腰部承受的压力会越来越重,就会出现这种情况。酸痛说明胎儿发育良好,至少不会是斤数过轻。如果孕妇感觉到很酸痛,就尽量减少需要弯腰的动作,外出的时候最好不要一个人,找家人或者朋友们陪同,能更加的安全避免了很多意外情况的发生。
小腿酸痛。孕中期的时候孕妇感觉这个部位酸痛,反而说明胎儿发育优良,这是胎儿发育快速需要补钙的表现。胎儿和妈妈是一种寄生关系,当胎儿发育缺乏营养的时候,会和妈妈的身体争取营养来保障自己的发育。所以孕妇就会出现身体缺钙等问题,会在半夜的时候出现小腿抽筋的情况,影响到了小腿经常酸痛。这也是一个好时机,能让孕妇预测到胎儿缺乏钙,及时补充给孩子,孩子也会发育得更好
孕期胎儿在骨骼发育的时候离不开钙,所以孕妇要注意钙吸收,从孕期开始最好就是每天一杯牛奶,牛奶的钙含量高而且热量低,还是比较适合孕妇食用。特别要注意不要随便用药物补钙,因为孕妇可能hi把握不好尺寸,可能会补充过量。而且市面上的钙物质也是分种类,可别自己乱吃补错了
肋骨疼。胎儿发育好子宫也会慢慢的增大压迫到了周围,肋骨也会受到影响变得时不时一丝抽疼,特别是躺下睡觉的时候,如果长期一个姿势也容易压迫到肋骨,会感觉到肋骨疼痛。这除了是发育优良的表现,也可能是孕妇在孕期的时候缺乏运动,而影响了身体肌肉力量不足比较松软,也容易感觉到疼痛。这种时候睡觉可以用抱枕和枕头垫舒服些,也能缓解这个情况。