妊娠纹除了长在肚子上，腿上也是会长的，而且妊娠纹一旦成了深色，去除就比较难了，所以最开始的预防是必不可少的。
妊娠纹怎么去掉：
1、孕妇产后有妊娠纹，需要多注意孕后的保养，比如多吃一些富含维生素C的食物，而且还要保证水分的充足，适当的进行锻炼，增加腹部肌肉的弹性。
2、可以选择快速的美容处理，比如磁场祛妊娠纹，具体的方法请咨询专业的医生，在这里不做过多的叙述。
3、在妊娠纹早期的时候使用脉冲光或者染料镭射照射即可快速使妊娠纹消退，这种方法对于改善疤痕组织有很好的效果。
4、每天定时的进行热敷按摩能够有效地恢复皮肤弹性，减少妊娠纹，但是这种方法需要坚持。
5、鸡蛋清具有消除产后妊娠纹的功效，因为鸡蛋清能够清热解毒，自古就能外用，而且可以促进生长以及伤口的愈合，在保持皮肤弹性方面有很不错的效果。
6、对于妊娠纹的处理，最重要的并不是消除而是防止形成，因此在孕前一定要多吃水果和蔬菜，保证维生素充足的情况下，才能有效地避免妊娠纹的产生。
7、可以尝试学习游泳，游泳属于有氧运动的一类，可以带动全身部位运动，因此可以起到淡化妊娠纹的作用。
妊娠纹是怎么形成的：
1、妊娠纹也被称为萎缩纹，属于皮肤受到牵扯，导致弹力纤维断裂而形成的。
2、由于怀孕期间雌性激素的过度增加，会导致皮质醇含量上升，导致皮肤真皮层的弹性减少，而促进弹力纤维的分解最终导致皮肤弹性下降，容易产生妊娠纹。
3、一般妊娠纹会出现在刚生产不久的产妇身上，但是会相伴着时间逐渐淡化，但是想要完全消除是很困难的，非常容易出现脂肪堆积的现象，长期不处理妊娠纹会影响女性的身心健康。
4、妊娠纹还与遗传因素有一定的相关，如果产妇母亲长有妊娠纹，则自己也有很大的几率长妊娠纹。
5、体质较弱，长期缺乏锻炼，皮肤护理较差的人群都容易出现妊娠纹。
6、怀孕期间糖皮质激素的含量多少会影响到肚子妊娠纹的情况，因为糖皮质激素会直接作用皮肤弹性。
有了妊娠纹的却是让人烦闷的，所以要积极做好预防工作，不要等到它成型了才知道去消除它，那会儿就很难了。