人们常常感叹“岁月是把杀猪刀”，随着年龄的增长，学生们会慢慢褪去青涩，逐渐趋于成熟，容貌上自然而然也会发生巨大的变化。尤其是从高中向大学阶段的转变，更是会给学生们带来不小的变化。
对于众多高三学生来说，巨大的学习压力让他们不堪重负，更不要说注意自己的外貌了。而且很多学校都会对学生的发型服装有要求。比如女生不能留长发，男生头发必须是寸头，入校必须穿校服等等的规定。
学生们每天在繁重的学业下自然也是不可能有时间来打扮自己。尤其在高三，高考前的冲刺阶段，家长们更是注重学生的营养补充，又碍于终日坐在教室里学习，既要补充大量营养又严重缺乏运动，所以很多高三的学生都会出现偏胖的情况。
而且每天刷题都会挑灯夜战，对皮肤的伤害也特别大。很多学生在高中阶段也不注意皮肤保养，导致青春痘，黑眼圈，皮肤暗沉的情况严重。本应是花一般的年纪，却看起来特别憔悴。
女生上大学前后照片对比明显，灰姑娘秒变女神
进入了大学生活，自由的时间变多了，除了上课和必要的学校活动安排之外，大学生拥有了更时间由自己支配，来让自己变得漂亮，看了下面的照片，不得不说从灰姑娘到女神，学校真的堪比美容院。
睡眠充足使得大学生颜值变化的第一步
上高中是点灯熬夜是常有的事儿，但是上大学了就不一样了。大部分的学校早上8点开始上第一节课，最后一节课下课时间大约在下午五点或六点左右。有的大学大一新生入学可能会安排晚自习，但基本上也不会超过晚上8点。
因此大学生完全有时间进行充足的休息。而且大学的午休时间也比较长，课业压力也不像高中那样繁重，有的专业上午专业课和下午的课程时间间距较长的话还能有时间补充个午觉。
虽然充足的睡眠可让身体恢复活力，皮肤和发质变好，但并不是说，鼓励学生们要多多睡觉。而是希望学生们规律休息，避免因为娱乐方面熬夜影响休息，然后恶性循环下导致第二天上课的状态也不好。
自律的女生不仅学习好，身材也很棒
很多女学霸为了学习，考取一个好成绩，在高中时期就忽视了身材的保持，成功考取了自己心仪的院校后便开始了逆袭之路。
有些胖胖的女生到了大学之后，会合理安排自己时间，通常都会早睡早起。一旦下定了要变美的决心，这些女生往往都会很早起床晨跑，当然如果实在起不来的也会选择夜跑。
在饮食上也会相对有所控制，高中时期家长为了保证营养，会做很多美食。但大学食堂不一样了，尤其是有些大学的伙食并不是很可口，那简直就是女生们减肥的神助攻。很多女生在上大学之后瘦了下来，变得漂亮后，回到家里就连妈妈都不敢认了。
当然，无论采用哪种方式，坚持和自律都是最重要的。瘦下来的女孩子，不得不说，就像是脱胎换骨了一样，难怪网上都说每一个可爱的小胖子都是“潜力股”。
穿衣打扮上也要用心
上高中时因为各种各样的原因，学生也没有时间打扮。但是上了大学就不一样了，自由度变高了，学生想变漂亮是很容易的事，护理好皮肤，管理好身材，再买上几件漂亮的衣服，画一个精致的妆，那简直就是“仙女下凡”嘛。
学生们在大学期间要如何充实自己
博览群书，腹有诗书气自华
女生想要变美很容易，但是想要变得气质高雅却很难。女生知性的魅力是在不断地学习积累和生活的阅历中实现的，所以进入大学之后，多读些对提升自身素养有帮助的书籍。
确定人生目标，把握努力的方向
高中阶段，学生们的目标就是考上一所理想的大学，但在大学阶段可不仅仅是一毕业以后找个好工作就可以称之为目标。大学期间的目标可以是阶段性的，在不断地探索中，发现下一阶段的目标，然后逐步实现，让自己越来越优秀。
高中生也不可忽视自己的“颜值”
首先，紧张的学习下，也不要忽视放松身心。长时间处于高压学习，会使身体处在一个一直紧绷的状态，难免会影响的身心健康。所以高中生们可以调整好时间，提高学习效率，给自己一些适当放松的时间，才能更好的是成长。
其次，饮食营养健康就好，切忌餐餐大鱼大肉。高中正是需要营养的阶段，合理的营养可以支撑我们的学习生活，但是营养过剩就会影响到身心健康，所以为了我们的身体着想，还是要注意以下饮食。
学习是一个辛苦的过程，变美也是一样，无论是容貌在良好的生活习惯下发生了变化，还是采取了“整容”的方法，亦或是在美颜相机中看到漂亮的自己，这些都是女生们的权利，我们都需要尊重他们。
今日话题：你为变好看做出的最大努力是什么？
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