不知道大家听没听过这么一个定律，那就是墨菲定律。墨菲定律指的就是一个人越不期望发生什么，这件事往往就越容易发生。用我们中国的成语来说，就是“事与愿违”。这个定律虽然没有什么确切的理论和数据支撑，但确确实实是我们生活中经常碰到的一种情况。对于人们的日常生活当中，人们就经常会碰到这么一种让人头疼的情况。
越考虑着今天一定要记住带钥匙，往往就越容易把钥匙给忘掉；越考虑自己会不会挂科，而这门科目往往就会考一个很低的分数。人们总是害怕意外怀孕，但是每年中招的人数也不在少数。对于那些真正想要孩子的夫妻们，他们却苦于怎么样都不会怀上孕。其可怪也欤？
一位女士的经历
就在不久前的时候，有一位王姓的女士在网上发出了这么一个抱怨的帖子。这个帖子中讲述了她自己的亲身经历的故事。王女士的婆婆年龄比较大了，人一老，就总想抱孙子，天天日思夜想，嘴里念叨，同时也会在自己的朋友圈当中每天发好几遍一些可爱小朋友的照片，或者是转载一些讲述小孩子的文章或者是公众号推送之类的。
这可让王女士苦不堪言，十分的头疼。当王女士的一位好闺蜜知道了这件事的时候，她就开始一直用心地开导和安慰王女士，并且告诉了王女士这件事并不能着急，等到水到渠成的时候，自然就会有小孩子了。王女士虽然嘴上说感谢自己的闺蜜劝导自己，但是她的内心中也同样不是滋味。
要知道，王女士和自己的闺蜜是同学，两个人年龄顶多也就差个两三个月，同时两个人结婚的时间也差不多。但是奇怪的事情就是王女士的闺蜜的孩子已经都可以背着一个小书包整天往学校跑了，但是王女士结婚这么久以来，甚至连一点儿动静都没有。这也不能完全怪婆婆，毕竟都结婚这么久了，做长辈的能不着急吗？
专家给出建议
就像我们前沿所提到的那么一个理论一般，生孩子本来就是一件非常玄学的事情。有些情侣或者是夫妻们，只是偶尔图了一时的愉快，就会落得一个意外怀孕，让人非常的头疼。但是同样对于另外一些人来说，他们十分渴望拥有一个自己的孩子，并且为了备孕这件事，甚至都可以放弃自己的工作，安心在家中做好一切的准备。
不过哪怕营养再丰富，准备得再充足，这种夫妻他们就偏偏不会怀孕，怎么样都不行。为了解决这样一个怪事，相关的健康专家为我们提出了以下几种生活习惯，只要遵守这些习惯的话，想要怀孕也不是什么难事。
几种健康生活方式
1、作息规律在现在的社会当中，人们的生活压力是非常大的，同时人们的生活节奏也变得非常的快，有的时候会让人压得透不过气来。与那些上班族们来说，加班或者是熬夜往往都成为了一种正常现象，过度的劳累使得人们身体上有着诸多不适，同样在精神上也会有着非常多的压力。有些时候为了将自己的工作干得更好一.
人们往往就会在吃饭这一方面不下什么功夫，随随便便对付一顿就算过去了。这样劳累的一天以后，当人们回到家中之时，只会想着赶紧吃完饭躺在床上休息，一是缓解今天的劳累，二是为了第二天的工作做准备。在这种情况之下，人们哪还有什么精力去过夫妻生活呢？当夫妻生活的次数变得极为的少的时候，怀孕的几率当然就会随之变得更低了一些。
2、少吃生冷食物其实在现在，有非常多的女性偏好食用一些但有着辛辣味或者是生冷的一些食品。这本身也是无可厚非的，毕竟每个人有着不同的口味，大家也有着充足自由的权利去选择自己喜欢的食物。不过对于想要拥有自己孩子的女性来说，还是尽量要把这些食物戒掉，因为这些食物会影响女性的生育能力。
常吃这些食物的话，会导致女性的身体变得更寒，也会影响女性的卵巢和子宫，并且依此影响到女性的生理周期。一个女性如果说生理周期非常混乱的话，社会对于自己的排卵有着非常严重的影响的，轻则变得紊乱，重则直接不排卵，这可真是想怀都怀不上了。所以对于那些想要拥有自己宝宝的女性们来说，还是要尽早戒掉这样的一些食物了。
3、喜欢运动人们都说生命在运动，不过现在的人们因为生活环境的变化，真正去按规律进行体育运动的人变得非常的少了。人们现在的日常休闲时间，基本都是会玩儿手机或者用电脑，没有几个人去进行一些规律的体育运动。对于长时间不运动的人们来说，身体素质会相比起那些经常运动的人们来说下降非常多.
在生育能力方面，也会比起那些经常运动的人们来说弱上不少。一个人经常运动的话，他们的精神风貌以及身体素质都是非常好的，同时也能保持一个非常愉悦的心情，这些都是非常有利于人们的生育方面的。所以对于那些想要备孕生孩子的人们来说，一定要抓紧时间锻炼起来了。
4、心态好心态是能够在很大程度上影响人们的健康状况的。有一些人们整天愁眉不展，唉声叹气，总是觉得生活处处不顺利，充满了负能量，这些人们的身体状况也会随着他们的心态变得低下。相信大家都听说过得了癌症的人，心态越差的，病情恶化得越严重。
心态越好的，不仅能够让病情得到缓解，有一些甚至直接战胜了病情。所以拥有一份好心态是非常重要的，拥有着好心态的人们，不管是健康还是生育能力，都有着十分充足的提升。