你是否经常因为自己家孩子,比同龄孩子个子矮,而感到苦闷?
看到别人家孩子,长得又高又壮,而自己家孩子,不是又矮又瘦,就是“小胖墩儿”,每天看着又气又恨,但自己却无能为力。
有人说:孩子还小,以后还会长的,那谁谁谁,二十多岁上大学的时候还长了10公分,还有那谁谁谁……
当然,不排除有些孩子“发育晚”,18岁以后还会继续长高,但这种情况并不多见。我们首先应该怀疑孩子是不是“矮小症”,如果排除了这种病症,那基本上就不需要太担心了。
目前,我过儿童矮小症并发率约3%,所有矮小人群中,需要治疗的4~15岁患儿,大约有700万人,但每年真正接受治疗的患者,不足3万名。
这个数据说明了,大多数家长根本没有意识到“矮小症”的危害,或者是对“矮小症”认识不足。
调查现实:90%的矮小症患儿,有不同程度的自卑、抑郁、内向等心理或行为障碍,未来可能影响到升学、就业和婚姻。所以,作为家长,应该严加注意孩子的身高变化,早干预早治疗。
如何才能发现孩子是否得了“矮小症”?
1、对照标准身高表
如果你发现自己家孩子,身高明显低于同龄人,那就要引起重视。
给孩子测量身高时,应该让孩子不穿鞋子,身体靠墙站直,取脚后跟到头顶之间的垂直距离。
需要注意的是,我们主要检测3~15岁的孩子,因为3岁以下的孩子,还处于发育不稳定时期,而且是快速生长期,没有太大的参考价值。15岁以上的孩子,身高基本上趋于稳定,而且就算发现了有问题,治疗的难度也会非常大。
2、检测生长速度
每个孩子都有个体化差异,生长发育的曲线速度不同,通过标准数据参考,也会存在误差。所以,定期检测孩子的身高变化,观察生长速度,如果发现孩子低于正常水平,就要怀疑是否存在生长障碍。
0~3岁:是人生中生长速度最快的时期,平均一年长高7厘米;
3~9岁:生长速度相对恒定,平均每年长5厘米左右;
9~15岁:最后的长高阶段,平均每年长6厘米左右。
如果你的孩子在某个阶段,几乎一年都没有增长,说明身体已经出现问题。
3、测孩子的骨龄
骨龄是以儿童青少年骨骺实际发育程度,同标准发育程度进行比较,从而得到的一种发育年龄。
这种检查需要到医院去做,检查方式为“拍片”。如果孩子身材矮小,但骨龄差在两岁之内,属于正常范围;骨龄落后于年龄2岁以上,则认为骨龄异常落后,有可能存在生长障碍,需要尽快带孩子去儿科内分泌门诊。
如果用以上三个方法,都表明孩子发育存在问题,那基本上可以定义为“矮小症”。但是,若孩子的身高生长速度尚在上述范围内,且第二性征出现的比较晚,比如女孩14岁后仍未来月经初潮,男孩15岁后睾丸还未发育,说明他们多半是“发育晚”。
哪些原因会导致孩子出现身高问题?
引起孩子身材矮小的原因有很多,其中遗传潜力占很大一部分因素。人的身高70%~80%取决于遗传潜力,如果家族中有人身材矮小,那么下一代患“矮小症”的可能性就比较大。
人体标准身高预测公式(遗传法则):
男性身高=(父亲身高+母亲身高)×1.08÷2(厘米)
女性身高=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2(厘米)
上述公式大体上符合"高加高生高,高加矮生高,矮加矮生矮"的遗传学原则,仅供参考。
其次,母亲在孕期的营养,对胎儿的生长至关重要。如果妈妈在怀孕时期有严重营养不良,或者患有慢性疾病,都可能造成胎儿生长障碍,使得孩子出生后身高低于正常水平。
最后,就是一些生活中的误区:
1、盲目补钙。听说骨骼生长需要大量的钙,所以每天坚持让孩子喝牛奶、吃钙片,忘了孩子只要正常吃饭,是不会缺钙的。补钙多了,会影响其它营养元素吸收,造成适得其反的效果。
2、营养过剩。家里条件好,每天大鱼大肉的吃,还给孩子买各种保健品,结果把孩子养成了小胖子,甚至是性早熟。因为营养过剩,导致孩子器官负担太重,影响生长发育。
3、不关心孩子情绪。每天批评孩子学习成绩差,什么都不如别人,让孩子承受很大的压力。而父母并不知道,压力过大会导致体内皮质醇身高,抑制生长激素的分泌。
如果你发现孩子存在“矮小症”的可能,一定要带孩子去正规医院进行专业诊断。医生会根据体格检查、骨龄测定、内分泌功能检测,来分析患儿导致矮小症的原因,并且给予科学治疗。