知识是引导人生到光明与真实境界的灯烛，愚暗是达到光明与真实境界的障碍，也就是人生发展的障碍。——李大钊
哈喽，我是大橘，今天又来找大家聊天啦，今年情况比较特殊，不少学生在年初都在上网课，可是有些学生家里是没有网络和手机的，这样一来学习进度就耽误了，再加上有些地方把中小学期末考试安排到了秋季学期，因此学校在秋季学期的教学力度是很大的。
如今国庆假期已经结束，学生们都回到了学校上课，面对秋季学期的学习压力，接下来的寒假也成了他们最关心的事情之一，现在多地教育部忽然通知了有关寒假的消息，下面我们就一起来看看各地学生放寒假的时间吧。
北京市的寒假时间是明年1月30日到2月27日，天津市中小学生放假时间是1月17日，开学时间是2月26日。
广州市中小学和中等职业学校是明年1月25到2月21放假，高中生是2月1日到2月21日，沈阳市中小学生寒假时间是1月16到2月28，深圳市初中学生是1月24到2月22放假，高中是1月31到2月22，大连中小学生是1月17日放假，开学时间是3月8日。
秦皇岛和青岛放假时间都是2月1日，收假时间分别是3月1日和8日，贵州、云南省1至8年级学生是1月23日，九年级是1月30日，而高中部寒假时间分别是1月30日和2月6日。
保定市和唐山市中小学生的放假时间分别是1月11日和1月14日，除了中小学生外，大学生的放假时间也定了，此外大学生的寒假时间也已经明确了。
中国传媒大学的学生是1月1日放假，2月28日返校，北京交通职业学院从12月18日放假，中国音乐学院是圣诞节前后，最长时间是59天，其他高校的寒假时间大部分都在40天以上，不过也有例外，那就是广东以色列理工学院。
广东以色列理工学院的学生寒假时间是2月11日，结束时间是2月17日，最少只有7天，此外还有一个坏消息，那就是王登峰表示学校的体育中考要不断总结经验，并逐渐增减分值，最终要达到跟语数外分值一样的情况，目前云南中考体育分数已经做到了跟语数外相同，以后将会启动体育在高考中计分的研究。
而长治市教育局也表示从后年开始把裸眼视力和体重考核结果纳入中考总成绩中，体育的分值也从50分变成了20分，过程性评价和结果性评价各占10分。
结果性评价是对体重和裸眼视力的考核，这两项个占5分，裸眼视力分为三档，第一档是4.9以上，第二档是4.6到4.8，第三档是4.6以下，第一档的考生可以得到满分，第三档会被扣2分。
而体重会根据体重指数（BMI）衡量，男生正常标准是15.8到22.8之间，女生则是16到22.6之间，最高分和最低分差2分，长治市教育局这么做的初衷是想让大家锻炼身体，并保护视力，从而实现德智体美劳全面发展。
其实保护视力还得学生自己重视起来，每天坚持做眼保健操，并保持充足的睡眠，一般来说小学生合理睡眠时间是10个小时，初中生9小时，高中生8小时，希望大家尽量不要熬夜学习，否则第二天睡不醒就会降低学习效率，各位小伙伴们，你们每天睡几个小时呢？