秋冬换季,天气转冷,这个季节是宝宝生病的高发季节,初冬怎么给宝宝穿衣物呢?穿的太多怕热着,穿的太少怕冻着,这些问题太纠结?今天为大家一一道来。
首先要学会如何判断宝宝冷热,方法很简单,用手摸摸宝宝背部或腋窝,如果背部或腋窝出汗,说明宝宝热了,就需要减少衣物了。下面就分别讲讲宝宝室内和室外如何穿衣吧。
1、从内到外,从头到脚都要重视
给宝宝保暖,内衣必不可少。不要给宝宝穿紧身的内衣,选择面料柔软的棉内衣,不仅穿着舒适透气,还利于排汗保暖。
此外,宝宝体温调节系统较差,汗腺发育不完善,所以体温容易发生波动,头部和手脚容易发凉,所以头部和四肢的保暖十分重要。生活中可以选择舒适保暖的帽子,大小合适的鞋袜和干爽透气易于排汗的内衣都有利于宝宝头部和四肢保暖。
2、随时增减衣物
当宝宝已经出汗时,不要立即把衣服脱掉,先让宝宝安静下来,等汗消了再适当减衣服。
从寒冷的室外进入温暖的房间时,要及时脱掉外衣,否则出汗时再脱就容易感冒了。从温暖的房间去到寒冷的室外,要及时增添衣物,以防宝宝冻伤。
根据天气预报,及时给宝宝增减衣物。如果午后气温比较暖,早上就不要给宝宝里边穿太多,外边穿个方便脱掉的保暖外衣即可。
3、不同情况穿衣要留意
宝宝睡觉时不要穿太厚的内衣,否则会因为热而踢被子着凉。宝宝睡觉时防止受风,不要穿着衣服入睡,睡觉要脱衣盖被,醒后穿上衣服。
宝宝运动时要穿吸汗透气的衣服,如果宝宝活动量比较大,就要提前减衣物,防止捂出汗受凉感冒。当宝宝玩的浑身是汗时,不要立即脱衣服,先把汗擦干,待宝宝平静下来。
初冬季节,宝宝口鼻建议不要用围巾口罩盖起来,这样会降低宝宝呼吸道抵御冷空气的能力,降低宝宝对呼吸系统疾病如感冒的抵抗力。此外,口鼻捂的太厚也容易导致宝宝呼吸不畅。
初冬正值换季,温度波动幅度大,根据不同情况随时给宝宝增减衣物是避免宝宝生病的关键,家长一定要重视哦。