从得知怀孕的那一刻开始,“准妈妈”们也要准备迎接“挑战”了。大多数孕妈在怀孕6周后会开始有些干呕症状,随着孕周的增加,孕妈们妊娠反应也会随之加重。
有些孕妈甚至还会经历“妊娠剧吐”,吃什么吐什么,甚至闻到一点味道就会让她们吐个不停。
很奇怪的一个现象就是,在大部分孕妈吐得“昏天暗地”的时候,有小部分孕妈却没有任何妊娠反应。
她们非常舒坦地度过了整个孕早期,胃口丝毫没有受到影响,也不会有任何呕吐的症状。
同样是怀孕的过程,为什么不同的孕妈有着不同的体验呢?
小程就属于那小部分比较幸运的孕妈。她是一名80后,属于典型的“晚婚一族”。身边的同龄人大多早就成家有了孩子,小程才刚刚步入婚姻的殿堂。
幸运的是,小程在结婚后没多久就“好孕”了,这让她有些惊喜,心想着自己终于可以赶上同龄人的“进度”了。
在确定了怀孕之后,小程一直在等待着孕吐反应的到来。她是个“电视剧迷”,对电视剧中女主怀孕的症状印象深刻。
她记得电视剧中女性怀孕之后都会有孕反,很多人直到孕反来临才知道自己有孕了。
小程就这样等着等着,已经到了孕10周,眼看就快要过了孕早期,小程依旧食欲很好,完全没有恶心想要呕吐的感觉。
为什么自己没有孕吐反应?小程越想心中越不安,她等不及下一次孕检,连忙赶到医院要求医生给自己做个检查。
在检查之后,医生告诉小程,她腹中的宝贝发育得很好,胎心都很正常。医生让小程无需担心,按时参加接下来的孕检就行。
医生的话,让小程如同吃了一颗“定心丸”。但是她心中依旧有疑问,为什么自己可以如此幸运,不需要经历孕反呢?
小程的疑问也是很多孕妈的疑问,有些人因为孕反的“折磨”瘦脱相,而有的人却能吃能喝,丝毫不受影响。其实,是否有“孕反”和这几个因素有关,孕妈们可以了解一下。
孕妈孕期出现孕吐反应和这四大因素有关
※和心理状态有关
有时候,孕妈的孕吐反应和心理状态有关系。在怀孕之后,孕妈会感觉到自己的身份有了转变,成为了一名孕妇,正在孕育着一个新生命。
因此,她时时刻刻提醒自己要多加注意。这种心理压力会让孕妈变得紧张起来,在紧张的时候,人往往容易产生一种恶心、不适感。
除了心理压力的缘故,有时候孕妈的心理暗示也会让她们的孕反加剧。她们时时刻刻在心中提醒自己:我现在是个孕妇,要处处小心。
因此她们看到油腻的食物,闻到刺激的味道就会觉得自己受不了,想要干呕。
对于这类孕妈而言,一个比较好的缓解孕反的方法就是尽量忘却自己孕妇的身份,平日里该做什么事情就做什么事情, 让自己处于一个忙碌的状态。
※和激素分泌有关
当受精卵在子宫内着床之后,孕妈体内的人绒毛膜促性腺激素(hcg)含量会逐渐增加,随着此类激素的快速翻倍增加,孕妈的孕反症状也会逐渐加重。
有些孕妈由于体质的原因,对体内激素的变化不敏感,她们就非常幸运地免受了孕反的折磨。
而大多数的孕妈对于体内激素的快速增加是很敏感的,她们大多数会从孕6周开始,感到胃口不佳,晨起有些干呕,这种症状会逐渐加重。
过了孕早期之后,大多数孕妈的孕吐症状会有所缓解,逐渐消失。不过也有少部分孕妈有些“悲惨”,孕反持续到分娩为止,也就是“吐到生”为止。
※和嗅觉敏感有关
有很多孕妈在怀孕后发现自己的鼻子变得灵敏了,对任何气味都变得十分敏感。
小程在怀孕后也有同样的感觉,她丈夫偷偷吸烟,她一下子就能闻出。
关于孕妈的嗅觉能力提升,还有个非常有趣的解释,有观点认为孕妈的嗅觉能力提升,是为了保护腹中的胎儿免受刺激气味的危害。
但是,嗅觉变得敏感了,孕妈的孕反症状也会随之加重。
许多孕妈表示,自己在孕早期的时候根本无法踏入厨房做饭,厨房的油烟味让她们难以忍受。
除了油烟味外,她们对电梯间或者车内的烟味等气味也十分敏感,闻到一丁点就会感到头晕、恶心。
有些孕妈更加特别,她们还会对肥皂等物品的气味反感,这在孕前是从未发生过的。
※和缺乏维生素有关
有些孕妈在孕期食欲变差,孕反加重和体内缺乏维生素有关,尤其是缺乏B族的维生素。
当孕反“来袭”时,孕妈由于吃得少,没有摄入什么营养,缺乏维生素的情况就加重了,形成了恶性循环。当孕妇发生妊娠剧吐时,医生往往会让孕妇吃B6来缓解。
所以,孕妈们在得知自己怀孕之后,就要及时补充各类维生素,“防患于未然”,别等到孕吐剧烈,身体受到影响,再来补充。
关于如何在孕期补充各种营养素,孕妈们最好可以先咨询一下医生。
育儿寄语
每个孕妈在怀孕期间的孕吐反应程度是不同的,有些孕妈没有一丁点儿反应,有些孕妈吐得不成人样。
孕吐是孕期正常的一种现象,如果孕妈孕吐实在剧烈,难以忍受,一定不要拖着,要及时就医。“妊娠剧吐”的现象是非常危险的,孕妈们一定要积极寻求治疗。
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