对于有孩子的人来说，育儿路上的大小事是永恒的话题，不同年龄段的孩子有不同的需求，宝妈们的话题也就随着孩子的成长阶段而随之变化。在养育婴幼儿的话题里，给宝宝添加辅食则是最热门的话题之一，毕竟每个妈妈都希望自己的孩子能多补充点营养，但是给宝宝添加辅食也是有讲究的。
新手宝妈提问，孩子吃什么样的辅食比较好？
刘女士自从生了宝宝之后，便在朋友的推荐下加入了一个育儿群，里面全是负责照顾孩子的宝爸宝妈们，大家经常在一起互相交流育儿经验。刘女士是个新手妈妈，自然也想多跟“前辈”们学习，所以她一有空就在母婴群里翻看大家的交流。
随着宝宝逐渐长大，刘女士考虑着给宝宝添加一些辅食，但是她在网上看到各种育儿博主的说法似乎都不太一样，市面上销售的宝宝辅食也种类繁多，这让刘女士实在是拿不定主意。刘女士在犹豫不决的时候突然想到可以向母婴群里各位宝妈提问，于是便在群里提问应该给宝宝添加什么样的辅食才好。
没过一会儿，群里的宝妈们纷纷给出了自己的建议，刘女士浏览了各位宝妈的建议后又去网上查询了一些相关资料，大概总结了一下大多数妈妈都称赞的辅食类型，打算近几天就给孩子安排上。
为什么给宝宝添加辅食时需要特别上心？
宝宝的脾胃娇弱
需要添加辅食的宝宝一般都是比较小月龄，宝宝的脾胃还在发育阶段，是非常娇弱的。宝妈在添加辅食时如果不注意选择的话，一些不适合宝宝食用的辅食可能会对宝宝娇弱的肠胃造成伤害。
每个宝宝需要补充的营养不一样
许多宝妈们在给宝宝添加辅食盲目跟风，导致添加辅食后宝宝也没有得到更好的营养，这就是因为每个宝宝的成长节奏不一样。宝宝们的差异就导致了每个宝宝需要补充的营养不一样，所以宝妈在添加辅食时不能盲目跟风。
其实也有儿科医生对宝宝的辅食提出过建议，这3种辅食已他拉进黑名单，没营养还影响发育，你还在给孩子喂吗？
哪些辅食不适合孩子食用呢？
果汁类
一些妈妈认为吃水果可以补充各类维生素，所以将水果制成果汁给宝宝食用。其实水果制成果汁的过程中营养成分已经大量流失，而且含糖量较高，容易造成宝宝发胖或者长蛀牙，果汁类是不适合作为宝宝的辅食的。
颜色鲜艳的辅食
许多宝妈习惯于购买现成的辅食来喂宝宝，但是市面上销售的宝宝辅食良莠不齐，甚至还有商家为了增加宝宝的食欲和吸引顾客的青睐而在辅食中添加了色素。虽然颜色鲜艳的辅食看起来赏心悦目，但是色素对宝宝的身体无益，最后还是不要给宝宝食用这类辅食。
含盐量高的辅食
宝宝在平时喝的母乳或者牛奶中已经可以摄入足够的钠元素，年幼的宝宝无需额外摄入盐，而且含盐量高的食物会导致宝宝的肾脏负担增加，所以父母在给宝宝选择辅食时要尽量避免含盐量高的辅食类型。
和你说句贴心话
添加辅食虽然看似不是一件特别重要的事，也有许多宝妈选择不额外给宝宝添加辅食。但是决定给宝宝添加辅食的父母还是要在选择辅食这件事上多动脑筋，也可以听听有经验的宝爸宝妈们的建议，避免给宝宝选错辅食。
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