最近一条热搜成功捕获了我的注意力
别人家的父母都是按着孩子在家做功课,去外面上辅导班,不做好功课不完成课程不准玩耍;这个爸爸可倒好,要求儿子每天户外玩2小时,没达到不准做作业!
再看更多细节,了解到,这个9岁长沙男孩暑期里没有上任何补习班。不过,他爸爸也没让他闲着,都给他报了什么呢?
在爸爸支持下,小男孩去学习了各种户外运动:皮划艇、滑雪、野外生存等。
据小男孩表示,为保护视力,爸爸要求他有足够的户外运动时间,“每天不玩两小时不准做作业”。
小男孩的爸爸认为,孩子拥有健康的身心更重要。
啊,这样的父母真的存在吗?看看网友基本上清一色的好评
其实很多人不知道:玩耍是孩子的工作,玩耍对于孩子的成长发育至关重要!!!
今天跟大家分享一本好书——《如何让孩子自觉又主动》,作者是全脑教育专家丹尼尔·西格尔,和儿童青少年心理治疗师、知名育儿专家蒂娜·佩恩·布赖森。该书堪称是“全脑教养法2.0”,作者之前的《全脑教养法》非常畅销,相信很多家长读者有听说过~
针对很多父母的困惑——如何让孩子自觉又主动,作者基于神经认知机制结合教育经验,给父母们支招:培养孩子具有平衡力、复原力、洞察力和共情力的开放式大脑。
当孩子们拥有开放式大脑时,他们更乐于去探索和尝试,也更容易获得幸福美好有成就感的人生,这样的孩子自觉又主动。
书中有专门讲玩耍的篇章,特别摘录下来跟大家分享。
自由玩耍,发展孩子的平衡力
对今天的很多孩子来说,自由玩耍已经“濒临灭绝”,这绝不是夸大其词。
在家里,自由玩耍时间被日常生活、课程和练习挤占。在学校,孩子的课业学习开始得越来越早,更多的教学聚焦于提高孩子掌握知识的能力及帮助孩子考出好成绩,留给孩子搭积木、捉迷藏和过家家的时间越来越少。
此外,其他现代产品也在蚕食孩子的自由玩耍时间,比如各种媒介、电子产品等,它们在孩子的生活和头脑中渐渐占据了统治地位。这些本质上不是有害的。但是当它们越来越多地替代了孩子的自由玩耍时,问题就出现了。
事实上,玩耍对人类和其他哺乳动物的发展至关重要。
神经学家雅克·潘克塞普(Jaak Panksepp)通过研究发现:即使老鼠的上层脑皮质功能不良,导致老鼠的记忆和学习等认知能力出现障碍,但它仍会玩耍。这说明,玩耍的需求和欲望是本能的,即使低等的哺乳动物也有这样的欲求,就像生存和社交的本能欲望一样,它涉及下层脑。下层脑的脑区会直接影响上层脑的脑区的发展,影响大脑的整合。
精神病学家斯图尔特·布朗(Stuart Brown)对某监狱里的杀人犯进行了研究,研究发现这些杀人犯的童年有两个主要共同点——
1)受到过某种形式的虐待;
2)被剥夺了玩耍的权利。
以上研究没有证明把童年时光用在钢琴课、夏令营或课后辅导班上很重要,而是证明了玩耍是孩子的基本需求,要让孩子做回小孩。
音乐、科学和学业等当然很重要,但孩子也应该有看电视和玩耍的时间。我们当然不是反对孩子掌握技能,如果孩子对某方面特别热爱,父母当然应该支持他们追求自己热爱的事情;但是代价不应该是剥夺他们想象、探索和玩耍的机会。因为通过这些活动,孩子能获得成长、发展和对自我的认知。
自由玩耍是属于开放式大脑的活动。因为自由玩耍时,孩子是在不受评判或威胁的情况下,探索自己的想象,通过行为进行尝试和与他人互动。自由玩耍不同于有组织的体育运动,两者在儿童的生活中发挥着不同的作用。体育运动中有规则和共同的体制,通常一方会赢,另一方会输,这常常带来对错的评判。而自由玩耍会解放孩子,让他们探索自己的想象。
玩耍是人类原始的需求,代表了人类特征固有的一部分。最近的研究反复证明了这一点。例如有研究显示人们本能地认为玩耍能减小压力。无论在成功富有的社区和学校,还是在生活艰难的贫困社区和学校,我们都能看到这个结果。还有一些令人吃惊的其他发现。例如,有研究发现玩积木能促进婴儿的语言发展。还有,幼儿园里的一些孩子玩耍,另一些孩子听老师读书,和听老师读书的孩子比起来,玩耍的孩子较少出现焦虑不安,能够比较平静地忍受和父母的分离。从情绪调节的角度来看,玩耍这种简单的行为起到了稳定情绪的作用。
有人认为,孩子玩耍的时候只是在消磨时间或找乐子,虽然这也是有益的,但他们没有“做成”任何事情,这不会让他们变得更聪明。然而,关于玩耍的科学研究证明,除了开心之外,玩耍还有其他无数好处,包括认知方面的和非认知方面的。
玩耍是孩子的工作。它能发展认知能力,提高语言能力和问题解决能力,还能促进其他执行能力,比如计划、预测及适应能力。这些都是开放式大脑的能力。
玩耍还能促进大脑整合。当孩子玩耍的时候,他们的社交能力、人际关系能力,甚至语言表达能力都会提高。因为在玩耍中,他们必须商议游戏策略,决定游戏或团队的规则,这些规则可能是明确的,也可能是暗示性的。孩子必须想办法参与玩耍。当事情不顺利时,孩子需要和别人谈判,他们在玩耍中学到了公平、秩序、灵活和道德。
除了提升社交能力之外,玩耍还有益于孩子的心理和情绪的平衡,有助于发展平衡的大脑。
在玩耍的时候,孩子会练习各种开放式大脑的品质,比如应对失望、保持注意力、理解周围世界等。孩子在玩耍中尝试各种角色,战胜恐惧和无助感。他们建立情绪平衡、培养复原力和抗挫能力。
综合以上,我们真的应该放手让孩子们自由玩耍。