步入青春期,孩子们的成长进入了新的阶段,身体上会发生很大变化,男孩子变声、喉结突出,女孩子乳房发育、月经初潮。
由于我国长久以来在性教育上的匮乏,很多女孩都并不了解月经初潮,甚至会因为下体莫名其妙出血而以为自己是患了什么不治之症。
这个时候,就该是妈妈来“挺身而出”,扮演一个引导者的角色了,不仅要教会女儿经期的注意事项,更要记住孩子月经初潮的时间。
要知道,从生理学角度上,女孩子的月经最早约在12岁时到来,而月经初潮来得太早往往意味着可能有性早熟情况,女孩月经初潮早于12岁,会影响发育,或许都难以突破一米六。
芸芸的月经初潮发生在九岁时,可是把妈妈吓坏了,做梦也想不到孩子还不到十岁就来了月经。
在此之前,芸芸的身高长得很是迅猛,远超同龄人,可月经初潮来到,几年过去却几乎只是“原地踏步”,只长高了不到五厘米,成了全班最矮的女生,甚至因此被他人嘲笑道到自卑。
芸芸的问题便是性早熟,比正常女孩来月经的时间提前了太多,身高生长才会提前停滞。
性早熟意味着孩子的发育提前开始,提前停止,骨骺线闭合提前,当同龄人进入成长加速期时,性早熟孩子的身高却已经几乎没有了进一步发育的空间,最终往往要比同龄人低许多。
身高不长,如果孩子还是吃得不少,就很容易开始“横向生长”,变成了个大胖子。
而且,月经初潮到来也意味着女孩子的下丘脑垂体腺轴开始生长,如果提前开始,就会干扰生长激素分泌,也不利于身高发育。
想要避免性早熟问题发生,家长可要注意好这两点:
1、坚持规律作息
生长激素的分泌有着一定的周期,科学研究发现,夜间十点到凌晨两点正是孩子生长激素分泌最旺盛的时期。
如果孩子能够坚持规律作息,早睡早起少熬夜,生长激素分泌正常,那么就不会轻易出现性早熟问题。
2、保持健康饮食
外源因素在孩子的性早熟问题中也往往是元凶之一,诸如含大量激素的家禽家畜、反季节水果、补药补品等,都容易导致孩子性早熟,不利于孩子身高发育,家长要注意给孩子提供健康的饮食,荤素搭配,均衡营养。
除此之外,家长还要注意让孩子适当运动,锻炼身体,避免过度肥胖而导致生长激素分泌紊乱,诱发性早熟。
祝愿孩子们都能健健康康,茁壮成长!