盐城一家长爆料称,自己孩子上的幼儿园每年学费7000块,午餐就吃这些,太寒酸了吧,孩子正是长身体的时候,吃这个你们心不会痛吗?对于此事大家怎么看呢?
根据“中国居民膳食营养素参考摄入量”的标准宝宝营养食谱幼儿营养食谱,设计出平均每人每天对各种营养素的需要量来进行配餐。早餐热能和各种营养素的供给量约占全日总需要量的30%左右,午餐占40%,晚餐占30%。每人每天约需2000-2400千卡热能摄入,其中12-15%的能量来自蛋白质,25-30%来自脂肪,60-65%来自碳水化合物。
配制原则:
1、食物多样,粮谷为主,保证乳类、蛋类,增加蔬菜、水果。
2、保证吃好早餐,吃饱午餐,吃少晚餐,三餐比为3:4:3。
3、少吃零食,少饮用含糖及碳酸类饮料,控制食糖的摄入。
4、每日饮奶和喝6-8杯水。
5、全天用油均建议用色拉油25克。
按上面的标准,应该幼儿园做到了吗?