宝宝出生时，脊柱是没有生理性弯曲的，一直到3个月后，才形成第一个“生理性弯曲”——颈椎前凸，这意味着宝宝开始有了“翻身”的能力。
执笔：杨十一
编辑：杨十一
定稿：欧阳比文
老话说“三翻六坐”，似乎宝宝出生3个月后，就应该学会翻身，但事实却远没有说的那么简单，不少家长都反应，孩子4个月，甚至6个月还没学会翻身。
只要宝宝检查没问题，家长就不需要担心，其实宝宝在翻身前，会向父母发射出3个信号，家长一定要注意“接收”哦。
不是说“三翻六坐”？为啥宝宝6个月还不会翻身？
圆圆和所有新手家长一样，一直期待着宝宝有“大动作”，人家都说“三翻六坐”，圆圆本以为孩子3个月的时候，就能学会“翻身”了。
可圆圆的儿子都6个月了，还没有翻身，这可把宝妈急坏了，她还特意带宝宝去医院检查了一下，医生告诉宝妈，孩子发育正常，翻身晚可能是因为孩子太“懒”。
听见医生的说法，圆圆是哭笑不得。但没想到的是，孩子回家之后没多久就学会了“翻身”，又过了几天还学会了“坐立”，这难道是宝宝的“厚积薄发”？
三翻六坐，3个月一定会翻身？
医生表示：婴儿在出生后的3-7个月间学会翻身，而多数都在4月前后。
家长千万不要让“三翻四坐”给骗了，3个月学会翻身的宝宝确实有很多，但这也不代表宝宝必须3个月后就学会翻身啊。
只要宝宝在3-7个月之间学会翻身，就是正常的表现。
宝宝翻身的早晚，还要看宝宝脊柱、肌肉和骨骼的发育情况，翻身需要头肩、骨盆、体轴回旋一起发力，对宝宝肩颈肌肉要求非常高。
一些宝宝会直接“绕过”翻身，直接学会坐立。所以“三翻”并不适用所有宝宝，家长千万不要用3个月，来“要求”宝宝。
3个信号，证明宝宝要打“翻身仗”
1）学会抬头
虽然宝宝可能3个月的时候，还不会翻身，但很多宝宝3个月的时候已经学会抬头了。
抬头其实就是宝宝翻身的一个“预告”，能抬头就证明宝宝的颈部肌肉发育良好。
如果宝宝抬头时，还能把胸部一起也抬起来，这表示宝宝的肩颈肌肉，已经完全足够支持他们翻身了，这时家长可以适当地引导孩子，
2）喜欢抬腿
翻身不仅需要肩颈肌肉，下肢力量对于翻身也同样很重要。
很多宝妈都发现宝宝总是喜欢把脚抬起来，这其实就是宝宝在做“翻身”练习，家长可以帮宝宝一把——推宝宝的屁屁，让他们体会翻身的感觉。
3）总是同方向侧躺
宝宝出生后，躯干是没有力量的，这时如果想让宝宝侧躺，是需要依靠成人帮助的。
如果宝宝哪天自己“侧躺”了，这就证明他们的“躯干支撑力”很强了，这时的他们也具备了翻身的能力。
这2种情况不太准
1）宝宝比较“胖”
如果你家宝宝比较胖的话，那么他可能翻身也比较晚，这是因为宝宝身体脂肪太多，需要更多发育出更多肌肉，来支撑他们翻身。
当然也有一部分宝宝不胖，但非常“懒”，就像圆圆的儿子一样，这样的宝宝我们可以观察一下，看看宝宝有没有上面的反应，适时地帮助宝宝一下。
2）宝宝穿得太多
第二种就是宝宝穿太多了，尤其是现在正值秋冬季节，宝宝身上肯定不少穿，这也会“束缚”住宝宝的运动。
翻身并没有一个硬性的规定时间，只要宝宝发育没有问题，翻身早晚都并不重要，家长千万不要太着急，反倒伤害了宝宝。
糖果妈妈今日话题：你家宝宝是多大学会“翻身”的？
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