老一辈都喜欢大胖小子，似乎在潜意识里就认为小孩子胖点就属于健康的类型。所以在怀孕期间家人们会格外注意孕妈的营养，尽量给孕妇多吃点补品。
不过有些孕妈明明营养充足、体重也很重，但腹中的胎儿却检查出偏小这让很多人不免有些疑惑。其实我们口中所说的胎儿的大小也和医生所讲的意义并不一样，大家需要知晓具体的测量标准，这样才能明白医生所表达的意思。
自从结婚后闺蜜的体重就一天比一天更重了，外人都能看出她很幸福，最令人高兴的是他们很快就有了宝宝。上周陪闺蜜一起去医院做产检，结果出来以后医生告知她胎儿有些偏小了。
我俩当时都很纳闷，闺蜜就直接询问医生：“我都这么沉了，怎么胎儿还会偏小？是不是检查结果拿错了啊？”医生无奈地笑了笑说：“你的体重和胎儿的体重根本没有直接关系，而且我说的偏小是指他的双顶径、股骨长、腹围不足正常值。”
听完医生的解释以后我们俩更是一头雾水，回家后恶补了相关的知识才知道，原来医生们有自己的一套检测胎儿生长大小的标准。
上文中提到的三个数据就是医生们判断孩子生长大小的主要标准，大家在产检的时候一般会经常听医生提起。很多新手宝妈可能没办法理解其中的意思，第一次听到这些词难免有些懵。那么下面就向大家详细的介绍一些，大家注意留心记住。
一、医生所说的三个指标具体是什么？
1. 双顶径
简单来说这主要指的是孩子脑袋左右两侧最宽的数值，这个数据可以及时检测孩子头部发育的情况。由于每个阶段的胎儿此数据都不同，大家如果看不懂体检的结果可以及时询问医生。
只要在医生提到此名词知道具体的意思就好，毕竟大家不是专业学医的，我们也不能准确的通过体检表判断胎儿的发育情况。
2. 股骨长
宝宝在肚子里的时候不能直接量他们的腿长，所以给孕妈做体检仪器会直接检测他们的股骨长，也就是胎儿大腿骨头的长度。
只要检查结果在正常的数值之内，就说明孕妈的饮食得当，反之大家就需要按照医嘱进行滋补了。
3. 腹围
出生后医生都会测量孩子的胸围、头围等等，而在肚子里时仪器都会测量孩子的腹围。这是围绕胎儿肚脐一周得出的数值，由此来对比胎儿的发育情况。
医生通过这个数据来评估孩子的健康状况，只要和正常值一对比便有结论了，是很方便的一种检测方法。
以上就是大部分人体检时看不懂的几个指标，现在大家应该对此清楚了吧？如果在体检时发现胎儿偏小，那么大家心里一定会比较疑惑。此时我们就需要知晓具体原因，这样才好找到正确的解决办法。
二、为何胎儿会出现偏小的情况？新手孕妈须知
1. 平时的营养不够充足
胎儿发育需要足够的营养，在这期间大家不论孕吐多么强烈都应该注意多吃些有营养的食物。保证营养摄入充足才能让胎儿正常发育，反之则会因为缺少营养物质而发育迟缓。
而且在孕期营养不良对孕妈的身体也不利，很多人平时会因此出现头晕的症状。所以不管是为了胎儿还是自己的身体，都应该注意饮食中营养的供给。
2. 怀孕期间生活习惯不佳
早睡早起对身体有好处的道理大家都知道，但是有些人的自制力比较差，特别是在怀孕后在家养胎期间。此时准妈妈的时间很充裕，她们不用工作所有的时间都可以自己支配。
她们往往会生活不够规律，更容易熬夜看电视、手机。每天都睡得比较晚，让孕妇无法得到充足的睡眠。长期保持这样不健康的生活习惯会严重影响自己的身体健康，也会对胎儿的发育不利。
另外还有很多孕妇平时习惯喝酒抽烟，这种不良嗜好会直接损害自己和胎儿的健康。这些都是影响胎儿发育的因素，长此以往会造成胎儿发育受阻。
3. 胎儿的个数
有些人受遗传基因或是通过了其他医学手段怀上了双胞胎，这时候胎儿的个数会比较多。他们在子宫内的成长空间有限，一般情况下会比单胞胎更小一些。
在体检的时候，自然不能按照正常的胎儿来判断他们的生长发育是否在普通正常的数值内，这种情况偏小也是比较正常的。
总得来说，胎儿偏小都是一种非常不好的情况。大家如果存在这种类似的问题必定要及时纠正，这样才能保证胎儿健康发育。建议大家在平时注意以下几个问题，给胎儿创造一个更好的发育环境。
三、孕妇应该怎么做才能防止胎儿偏小？
1. 定期体检
在怀孕期间，胎儿每天的变化都是比较大的。因此，我们更需要按时孕检。各位宝妈平时千万不要因为工作忙都能理由来逃避检查，否则很难及时监控胎儿的生长情况。只有及时的孕检才能发现胎儿存在的问题，避免耽误治疗。
2. 注意适量运动
怀孕以后切忌不运动，这样做只会让自己的体重越来越沉，而且对孩子的发育不利。建议大家饭后可以用散步的方式加强运动，让自己新陈代谢更快。
这样做也能避免孕期肥胖，把自己和胎儿的体重都控制在健康的范围里。而且孕期坚持运动的孕妈们一般在分娩的时候会更加容易，能够缩短分娩的时间。
3. 注意合理补充营养
孕期格外需要营养，大家平时应该注意荤素搭配，让自己的饮食多样化。改掉挑食偏食的习惯，平时最好保持清淡的饮食，避免刺激辛辣的食物。由于孕期消化能力有限，所以大家可以吃一些有营养好消化的食物。
怀孕期间大家都一举一动都关乎着胎儿的发育，所以大家千万别忽视了孕期检查。胎儿体型偏小不是小事，新手父母可别粗心大意忽视了此问题，要按照医嘱养胎。