随着时代发展，越来越多的外国姑娘喜欢跑到中国找老公，觉得我们中国的小伙子踏实、上进、有才华。跨国婚姻成了一道独特的风景，让人感叹爱情的伟大，可以跨越文化差异，跨越种族隔阂。
在娱乐圈中，跨国婚姻更是司空见惯，许多知名艺人都娶到了“洋媳妇”。
“洋媳妇”产前产后判若两人，真是“保质期”太短？
比如大家都很熟悉的小撒，撒贝宁，2016年小撒与加拿大美女，也是北大教育学博士李白领证结婚，这位“洋媳妇”也以一个全新的身份走进大众视野。
李白，作为曾经“五洲唱响”组合的一员，在中国观众心中也有很高的人气，她是那种典型的“白富美”，父亲是企业家，接受良好的教育，而且肤白貌美，撞脸美国女星泰勒·斯威芙特，被誉为真人芭比。
李白与小撒婚后育有一对龙凤胎，升级做了妈妈的李白喜悦之情溢于言表。不过，李白的近照曝光后，网友们关注的焦点不是宝宝，而是这位“洋媳妇”的变化。
网友A：这还是那个漂亮的“洋媳妇”吗？怎么生了娃，发福这么严重？
网友B：原来多纤细高挑啊！要颜值有颜值，要身材有身材，现在女神怎么变这样了？
网友C：西方人跟我们真不一样，产前是仙女，产后是大妈。娶个“洋媳妇”好是好，就是“保质期”太短了。
相比以往的亭亭玉立，做了妈妈的李白确实有些臃肿，身材走样，脸也变圆了。
和李白境况差不多的，还有刘烨的妻子，安娜伊斯。
安娜是法国人，生下哥哥诺一后，又生下女儿霓娜。
安娜婚前也是标准的西方美女，身材纤细，面容姣好，做了妈妈后，也难免显出老态，皮肤松弛，窈窕的身材也随岁月逝去。
除了娱乐圈中的公众人物，普通百姓中也有很多“洋媳妇”，婚前都很美很仙，可是做了妈妈以后，颜值迅速下滑，身材走样比东方人要严重得多，生个娃堪比“整容”。
她们难道真的像网友说的，“保质期”太短吗？
为什么不少“洋媳妇”都有类似情况？
1）基因不同
西方人和东方人毕竟从基因上就有巨大差异，西方人无论是男人还是女人，从儿童时期到成年以后，身体样貌变化巨大，如果看他们小时候的照片，与成年后的照片，基本看不出是同一个人。但东方人童年的照片和成年后的照片对比，一看就是同一个人，我们的基因决定，我们从小到大的身体相貌不会出现巨大的差异。
2）生活饮食习惯不同
东西方文化差异巨大，生活和饮食习惯也不相同。西方人从小乳制品和牛肉摄取量多，吸收的多是优质蛋白质，而东方人蔬菜类占饮食的比例较大。西方人喜冷饮，连牛奶都要凉的，而我们则更喜欢热饮。
2）对生活细节追求不同
西方人不拘小节，他们的传统文化理念，就是重视个人感受，穿衣服以舒适为第一目的，不太在意别人的眼光。而中国人爱面子，重视他人感受，穿衣以得体、美观为第一目的。对生活细节的不同追求，导致国外的妈妈看起来更松弛，更不注重仪表。而中国妈妈刚好相反。
4）洋媳妇不在意坐月子
最重要的一点，是洋媳妇们普遍不太重视“坐月子”这个关键的恢复期。就像英国的凯特王妃，刚生完宝宝6个小时，就抱着宝宝站在风里，接受热情民众的祝福。
西方的妈妈很难想象中国的宝妈捂在家里不出门，一个月不碰凉水甚至不洗头，就像中国妈妈也很难接受她们不坐月子，刚生娃就照常上班一样。
国外的妈妈，也有生完宝宝依然身姿窈窕，面容姣好的，只要用心做保养，也能恢复得很好。
科学坐月子，新手妈妈恢复少女感不是梦
1）保持室内空气流通
宝妈坐月子完全不必门窗紧闭，把自己捂得像个粽子，室内空气混浊，反而不利于宝宝和妈妈的健康。
2）坐月子不是坐满一个月
最新科学坐月子公认的天数，不是30天，而是42天，妈妈还是要遵循最新的科学时间，抓紧恢复。
3）正常刷牙、正常洗头、正常洗澡
以前老人们说，坐月子不能洗头不能洗澡，是因为过去条件差，怕宝妈受凉受风，容易感冒，影响恢复，也影响给宝宝喂母乳。
但现在生活条件好了，这些禁忌都可以摒弃了。
4）饮食上不需忌口
以前人们常说坐月子得忌口，不能吃蔬菜水果，这是完全错误的，忌口反而降低母乳质量，应该给妈妈多吃较清淡的半流食，饮食中可以增加枸杞、红枣等补品，保证蛋白质的摄取量，每天都可以吃常温的水果和蔬菜，只要不过分油腻就好。
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