哄娃、换尿片、奶孩子妥妥的带完日常,别看好像就三件事,真正做下来宝妈一天都不够用!
奶孩子对于母乳喂养的妈妈们更像是天性使然,直接喂给宝宝吃就好啦~~
辅食添加、宝妈奶水少、或者宝妈需要工作等原因,宝宝就需要通过喝牛奶补充足够的蛋白质和钙,这个时候是否会冲泡奶粉就显得尤为重要啦!
泡奶正确方法!
第一步:奶瓶中倒入适量的温水,水温一般在40℃~60℃
第二步:根据奶粉上的说明在瓶中添加适量的奶粉
第三步:双手用手掌夹紧奶瓶,来回在手掌中滚搓,奶粉摇匀即可
(注意:先水后粉,温度适宜,来回滚搓,味道佳~~)
宝宝奶粉冲泡误区
1、先粉后水
很多新手宝妈宝爸在第一次冲泡奶粉时都会出现这个错误操作。这个操作最大的误区就是难以衡量到底添加了多少的水,因为瓶底有奶粉填充,冲泡的水量会比原来少一些。这样就可能导致冲泡后的奶粉出现颗粒,无法搅拌均匀,继续添加温水,奶粉的口感就会偏淡,营养也就没有那么浓郁啦!
2、水温过高
水温过高是很多宝爸宝妈冲泡时最难以察觉到的一个问题,为了奶粉能更快、更好的溶解,选用高温的热水就是新手宝妈的最常见的一个方法。水温过高会破坏奶粉中的蛋白质,奶粉的营养含量就会有所下降,所以爸爸妈妈们千万不要为了一时图快就选择沸水冲泡奶粉哦~~
这里很多妈妈就会提出以为怎么样去判断水温是否合适?
一些经验比较充足的妈妈都会在手臂上试水温,人体温度在37℃,滴一两滴水在手臂上如果觉得略长一般就是温度合适,这个方法多试几次就有经验可循啦~~
很多妈妈为了省事也会购买一个恒温杯,这样就能很明确知道水温,也是非常的方便快捷呢!
3、大力搅拌
宝爸宝妈在不了解正确摇奶的方法时,大多会选择左右摇晃、上下摇晃、或者用勺子搅拌,这样的搅拌方式都是错误的,尤其是咱们的宝爸在泡奶的过程中,更是完美的诠释什么叫“大力出奇迹”。
这样冲泡好的奶粉口感会大打折扣,而且还会出现一层厚厚的奶泡,这样的牛奶喝到的宝宝的肚子里是非常容易出现胀气的情况~