周末很多地区都下了雨，天气顿时凉爽不少，我带着孩子在附近公园里玩，遇到不少宝妈出来“遛娃”，孩子们聚在一起玩儿的开心，宝妈们就在一边闲聊，当然话题都围绕着孩子。
其中一个宝妈吐槽：儿子一出生我就辞职了，在家专心带娃，从饮食到睡眠，我都特别上心，但是孩子就是“不争气”，体质特别差，一年四季都容易生病，愁死个人了。但是，旁边一位大大咧咧的宝妈，平时带娃没那么精细，宝宝反而体质好，一年到头都很少感冒，吃饭、穿衣从来没让操心过。
通过对比两个宝妈带娃的方式，我发现，宝宝一出生是非常脆弱的，免疫力都差不多，而后期的“毛病”，都会家长喂养出来的。有的家长看似照顾孩子无微不至，但是无形中破坏了孩子的体质，有的宝妈看似“不靠谱”，却给了孩子更多锻炼，增强了孩子的抵抗力，也让孩子的性格更加活泼开朗。
宝宝3岁之前很少生病？多是父母在以下方面不上心，还挺意外的
1、不太“爱干净”
上面抱怨宝宝“不争气”的宝妈，就是一个有洁癖的人，孩子出生后更是变本加厉，不光把家里打扫的一尘不染，孩子的衣服、玩具每天都得消毒，不让宝宝有任何接触细菌的可能，但是孩子还是爱生病，而大大咧咧的宝妈，没那么“讲究”，平时也经常带孩子出去玩泥巴、沙子，在小区里跑跑闹闹，弄得身上脏兮兮，孩子的体质却很好，小感冒两三天就“扛”过去。
实际上，把宝宝保护在“无菌”的环境下，身体无法从外界获得有益微生物，受到的刺激也少，不利于肠道菌群和免疫系统的建立让孩子的抵抗力下降，体质变差。
2、喂饭不“强迫”
有的宝妈对宝宝比较“宠溺”，如珠如宝的捧在手心，生怕渴着、饿着，从添加辅食开始就变着花样的哄孩子多吃饭，宝宝厌食、不爱吃，就追在屁股后面喂，“威逼利诱”等各种方法都用上，强迫孩子多吃饭。殊不知，孩子的脾胃发育不成熟，消化水平差，而且胃的容量小，这样容易出现积食的情况，次数多了不仅让孩子更加厌食，还会降低脾脏运化营养的动力，让孩子发育慢，比同龄的小朋友瘦弱，体质也差。
3、不过分“上进”
现在的社会，竞争性非常大，很多家长把这种情绪“强加”到孩子的身上，从小就希望孩子“赢在起跑线”，给孩子吃各种保健品、营养品，给脾胃带来很大负担，还给孩子报各种学习班、补习班，导致孩子平时运化少，长期带着压力、紧张、难过等消极情绪，俗话说“忧思伤脾”，不仅导致孩子脾虚，影响消化，还会降低抵抗力，让孩子容易生病。
想要孩子体质棒，养好脾胃很关键
有经验的宝妈知道，孩子6岁之前是生病的“高峰期”，除了身体系统本身就薄弱，最关键的原因就是家长的喂养，尤其是“病从口入”，肠道人是人体最大的免疫器官，家长经常给孩子吃点畅饭饭，才能促进脾胃发育，保证肠道消化顺畅，改善孩子的体质，也给身体发育供给能量，让孩子长高个、少生病。