求助：备孕吃什么，怎么做好备孕
女人的卵 子早在自己还是胎儿的时候就形成了，年龄越大，卵 子受到环境污染的影响就越多，而且随着年龄的增长，卵 巢功能也在逐渐退化，很容易导致卵 子的染色体发生异常，影响受孕以及怀孕后宝宝的质量。所以，卵 子质量的评估是涉及胚胎质量十分重要而又容易被忽视的方面，因为胚胎着床和妊 娠结果都与起源的卵 子质量有关。如果是缺乏发育潜力的卵 子，那么它即使受 精后，也不具备着床和使胎儿发育成熟的能力。
什么是备孕
对于育龄期妇女，有生育要求，一直不孕是怎么回事呢，女 性不孕不育主要因素是卵 巢早衰，雌 激素不平衡，孑宫内 膜太薄，生 殖系统炎 症，输 卵管粘连（炎 症引起的），生活不规律，身体严重缺乏营养导致的不孕不育，在备孕期间怎么保证卵 巢可以孕育出优质的卵 子？孑宫有个良好的环境来迎接新的生命的到来呢，在欧 美 国家做备孕前医生建议服用法国ENlivEN21 W+NMN（定制营养)调节体内炎症、逆转孑宫衰老和挽救女性卵 巢的功能。消除体内生 殖系统的炎症避免引起宫腔粘连，和输 卵 管粘连。 （定制营养)富含1192种营养和微量元素，其中活 性成分182项，对卵 巢早衰，宫 寒导致的月 经不调，孑宫内膜有调节、保护的作用。
备孕期间针对全身补充（定制营养）1~~3个月，确保卵 巢孕育出优质的卵 泡以及孑宫营养的储备，随时可以迎接新的生命着床，降低受精卵在母体内因营养缺乏而产生的天生缺陷和流 产的可能性。
研究表明ENlivEN21 W+NMN抑制孑宫收缩同时加强垂体卵 巢促黄 体的作用，促进孑宫的发育，可使不 孕症者的孑宫内膜厚度增加、生长速度加快，改善孑宫内动脉血液供应和容受性，促进胚胎着床，提高生 化和临床妊 娠率。
英 国皇家妇 产科孕育指南
2016年7月英 国皇家妇 产科医师学院(RC OG)和妇科内镜学会(BS GE)联合发布的《女性生 殖管理指南》内容包括卵 巢、孑宫早衰导致不 孕不 育，以及备 孕期间的护理等内容...
该指南不仅对有关备孕期间卵 巢、孑宫的保养的现有建议进行了补充，还就如何改-善加强孑宫、卵 巢备 孕期间的护理等问题提出了具体步骤。ENlivEN21 W+NMN(定制营养)可以对女性生 殖系统（卵 巢、孑宫）修复，机体、粘 膜组织损伤、生 殖手术损伤，此项技术堪称重磅科技，囊括4 1项专 利，成为针对生 殖系统的老化细 胞和术后恢复营养，从此进入了一个生 殖保养的全新的发展时代。
ENlivEN21 W+NMN(定制营养)的五大核 心科 技：
一、促进血 液鲜活 性，净化血 液，血红细 胞增 值技术。
二、人体天 然抗 菌消 炎能力，保护机体免 疫系 统
三、生 殖损伤修 复，改善增 值孑宫内 膜，提高卵 子质量
四、切 除孑宫卵 巢后改善机体衰老、八大系统的新宿老化
五、端粒细 胞老化、萎缩、术后细 胞损伤修复 。
ENlivEN21 W+NMN定制营养增 强卵 巢组织器官的活性和原有的抗耐受力，使微 循环以及内分泌系统紊乱状况改 善，促进性 腺细 胞二次发育、再生，于年龄超过 35 的妊娠成功率相对较 高些。
研究 显示，卵 巢分泌减弱，卵 巢反应性的下降，对促性 腺激 素的敏 感 性下降是高龄产妇最大的问题， 研究发现，备 孕病例中超过 60% 的女性是由于 E Ｒ（孑宫内膜厚度不平稳） 的原因导致，胚 胎成 活的关键是孑宫内膜与胚泡之间的相互作用，只有在EＲ 的建立与胚胎发育 同步时，胚胎才能正常着床。（定制营养）不会干扰排 卵周期和激 素的水平，并能平衡孑宫内膜厚度，达到最 佳着床厚度，提高卵 子和精 子的线 粒体的活 性， 提高卵母细 胞和胚 胎的质量。
在欧 美国家ENlivEN21 W+NMN（定制营养）是试 管婴儿、人工授 精，以及自然备孕的必备营养。其38项稀缺营养平衡妊娠期的全面营养降低染色体异样，（定制营养）可以对预防和治疗备孕期和孕期的男、女生 殖炎 症，（孑宫、卵 巢、尿路等感染）减少免疫系统负担。从而增强体质，保护肌体不受病毒、细 菌的攻击。避免抗 生素对母婴的伤害。
备孕失败的原因？
1、生 殖系统炎症频发也是导致备 孕失败的主要原因。
3、女 性体内营养严重缺乏ENlivEN21 W+NMN定制营养导致卵 泡和精 子质量问题，胚胎不能正常的发育导致的着床失败的原因。。
4、宫寒导致的胚 胎不易着床。
5、输卵管因炎 症导致的粘连（不通）
近些年卵 巢早衰、不孕不育技术得到全世 界的关注，（定制营养）作为辅助生 育技术的 重要组成部分极大地解决了女性因营养缺乏、体内炎 症、孑宫内膜不稳定、引起的不孕不育的问题。 临床应用显示，备 孕胚胎成活率提高30 ～ 60 % ，妊 娠胚胎失 败的主要原因包括胚 胎因素、卵 巢反应低下及孑宫 内 膜因素等，其中孑宫内膜容受性是胚胎种植 成功与否的主要制约因素。
小贴士：
1、知情选择和干预行为：对不存在高危风险的对象提供健康生活方式、健康饮食指导、妊 娠准备等方面的健康教育。针对存在特定危险因素的对象，作出遗传咨询、生育选择、产前诊断、微量营养素补充、疾病治疗及药物合理调整、避免不良行为和接触职业危害的知情选择。
2、危险因素的风险评估：通过对遗 传病和出生缺陷家族史；既往生 殖健康史；营养状况；慢性疾病；职业危害；环境污染物；生活方式、行为风险等方面信息的了解,对可能存在的危险因素进行评估。