文/忒咪妈妈（原创文章，欢迎个人分享转发）
好不容易度过了难熬的“早孕反应”，是不是想着可以“回城加血”、满血复活呢？
可能对于不少第一次怀孕的孕妈妈来说，孕早期和孕晚期，是两个比较重要的“关卡”！
首先，孕早期可能胎儿不是那么稳定，突发状况比较多，再加上早孕反应的突然袭击，难免会受到多方面的暴击伤害！
其次，在孕晚期，胎儿越来越大，孕妇承受着更多的身体压力，负荷超载，又快要生产，一系列的心灵考验接踵而至，真是“蜀道难，难于上青天”。
所以，对于不少孕妈来说，孕中期简直就是天堂般的存在，胎儿稳定，身体称重并没有那么严重，各方面也都是最佳状态，所以就想着能够稍微松口气，但事实上，理想丰满，现实依旧骨感哦。
4—6月孕妈“闯关难点”，你中招了吗？
有人说，怀孕就像是闯关升级的打怪游戏，每一个关卡都会有一个大BOSS在等你，直到完全通关（分娩），才能彻底放松。
所以今天就来了解一下，4—6月在孕中期的孕妈妈，会遇到的一些闯关难点吧，看看多少准妈妈中招了呢？
1）尿急尿频
事实上，怀孕初期开始，尿急尿频的情况已经开始产生，从孕中期开始，这种情况可能会加剧，有些孕妈反应，自己一分钟去10趟厕所，连逛商场也不敢去，虽然夸张，但是确实很难熬。
造成原因：之所以会尿频尿急，主要是因为胎儿增大，以及子宫的扩张，会膀胱有了压迫。
解决方案：建议孕妈在白天多喝水，入睡前减少饮水量，因为尿频尿急往往会影响孕妈睡眠质量，除此之外，应该做一些缩肛运动，从而锻炼肌肉张力，不管是孕期，还是生完孩子后，对于膀胱功能的恢复，都有一些作用。
2）腰酸背痛
一般而言，从孕中期开始，部分孕妈就逐渐出现了腰酸背痛的情况，有的轻缓，有的猛烈，但无一例外的是，可能都会对孕妈产生一些生活上的影响。
造成原因：由于孕期身体激素的改变，再加上体重增加、胎儿逐渐增大，身体承载重量会越来越大，所以就会出现腰酸背痛的情况。
解决方案：建议孕妈妈睡前，可以做一做热敷，促进血液循环，除此之外，可以早晚喝一杯牛奶，补充钙质。
3）便秘
便秘是很多孕妈妈难以启齿的痛，一方面因为便秘，会让身体的循环出现问题，另一方面，就像许多孕妈说的那样，很多时候就像是住在了厕所一样，那种无奈，很多人没有遭遇，实在是难以体会。
造成原因：之所以如此，主要是因为随着胎儿、子宫的增大，会压迫到肠胃消化道，这种压迫感在孕中期之后，会逐渐明显。
解决方案：建议孕妈妈们，每天足量饮水，最少1000毫升，除此之外，应该多吃一些富含维生素、纤维素多的食物，比如说全麦面包、牛奶，还有各种新鲜的水果、蔬菜等，促进肠胃蠕动，可以更好的解决便秘的问题。
忒咪妈妈有话说：
事实上，从孕中期开始，我们所遇到的难点，还不止这么多，比如说痔疮、心慌气短、乏力、耻骨疼痛等等，都是孕妈妈们需要去克服的东西。
所以说，十月怀胎、一朝分娩，说起来云淡风轻，对于孕妈来说，却充满了很多挑战，希望准爸爸们，能够和孕妈一起，应对孕期，生下可爱的宝贝。
今日话题：
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