2020-11-25 星期三 阴转晴 家里
乐乐，这些天你喜欢趴在地上，不管是自己玩玩具的时候，还是很开心的时候。还好奶奶给你穿了厚衣服和罩衣，即使是趴在地上也不会冷。吃了晚饭后爸爸又抱你到附近的母婴店坐摇摇车，今天你坐到第三次就要求下来了。然后我们又到隔壁的大超市二楼玩，每次在那里工作的阿姨逗你玩或者和你打招呼，你都会对她们报以微笑；如果她们也对你笑，那么你就会一直对着她们笑！
继续分享《斯特娜的自然教育法》一书。
每周，我会去看一次戏剧，也非常高兴参加高雅的沙龙聚会。一个人经常接受高雅、有趣、美好的东西，自然不会被坏情绪左右。最重要的是，母亲开阔的视野有利于培养孩子开阔的胸襟。
与此同时，我还准备了一些励志类、美文类和哲理性的书籍。我相信，每一个人都有迅速化解或者宣泄不良情绪的方式，比如说，吃一块香喷喷的奶酪蛋糕，或者去野外散步，去购物，去聊天，去运动。而我宣泄自己不良情绪的秘诀，就是书架二层左手边那一排书，它们可以使我心无旁骛，安静祥和。
小维妮弗蕾德快3岁的时候，我做了一次手术，在术后的很长一段时间里，我的伤口都在作痛。无疑，这对我来说是一种难耐的煎熬，而且是为时不短的煎熬。
我不希望小维妮弗蕾德看到一个孱弱且可怜的母亲，而是要培养她的信心，让她有迎接痛苦的勇气，有远离不良情绪的信心。我认为，最好的方式就是交流和疏解，这是我们面对死亡和痛苦时，都应该运用的方法。