从怀孕开始，无论是口腔如牙齿、齿龈、唾液、还是胃、胃液，肠道、肝胆等整个消化系统都受到全身内分泌系统的影响。随着宝宝在准妈妈肚子内占有越来越大的空间，使妈妈的肠胃道受到挤压，从而影响了妈妈一系列的消化功能。
1、易发齿龈问题
● 怀孕期间受了身体内雌激素大大增加，准妈妈容易发生齿龈炎、齿龈水肿，并且容易出血，以至发炎，即“肥大性齿龈炎”。
● 大约有半数的准妈妈仅有轻型的妊娠性齿龈炎，偶然也有少数的准妈妈齿龈肿胀严重，甚至影响咀嚼，更甚者疼痛明显，或者牙龈溃疡更历害的会有牙齿松动或脱落。这种情况或多或少影响了准妈妈的食欲，甚至吃东西变得很困难。
2、唾液增多
● 很多准妈妈从怀孕开始就常常感到唾液明显增多，甚至流涎，但大部份准妈妈在噁心或呕吐时伴唾液增多。
● 此现象大多在妊娠头3个月比较明显，至妊娠中期或妊娠7个月～8个月仍有唾液很多的狀况不多见，但也有个別妈妈直到分娩时才停止。
3、有“烧心感”
很多准妈妈经常有胃部饱满感，有些还常常感觉“烧心”。
● 这主要因为怀孕期间胃内的未消化食物加上胃酸可以反流到食管段，便产生了‘烧心’的感觉。
● 准妈妈体内激素的作用使胃肠道的蠕动变慢、减弱，吃下去的食物在胃内停留的时间比非孕期长，所以既常有烧心又常感饱胀。以至很多准妈妈常常诉说：“吃也难受，不吃也难受。”这样的状况时间持续越久则越影响准妈妈的营养摄入。
4、容易便秘
同样因为肠胃道的蠕动变慢，准妈妈遇到的最常见问题就是十分容易便秘。
● 由于肠的蠕动减慢，肠道的运输功能减弱，粪便在大肠内停留时间延长，即“排空”推迟，而排空越慢，粪块越干，对直肠的扩张刺激越不明显，不易产生“便意”，这样更易造成便秘。
● 长期如此往往还会引起痔疮或使原有痔疮加重，经常便秘当然会影响食欲。