宝宝一哭,妈妈心疼又操心,尤其是在晚上,明明能感觉到宝宝困了,宝宝却仍旧哇哇大哭不停,怎么哄都不睡,别提多上火了。
很多宝妈不理解,自己到底是哪里做错了?可惜宝宝不会说话表达,宝妈不解其意,只能自己干着急。
育儿专家说过:宝宝的一切行为,在背后都有深层原因。
我曾有过这样的经历,我生大宝的时候还很年轻,没有经验,育儿全凭书上看来得知识,无异于纸上谈兵。
在大宝9个月的时候,我发现让他睡觉成了难题。那时我刚刚回归职场,就等他睡觉我能清闲一段时间,可他却每晚哭闹不休。
看着大宝的小手张牙舞爪,眼睛也无精打采,总觉得在下一秒就能睡着的时候,就迎来新一波哭声,我心疼极了。
我只好求助妈妈和婆婆,可试了很多办法,却无一奏效。无奈之下,老公提议:“去医院看看吧。”
做了一番检查后,医生给了我们一家答案,是孩子缺乏微量元素,引起大脑、植物神经兴奋性增设导致的。一连吃了一个星期的维生素,大宝终于能顺利入眠。
从那以后,我就明白孩子的这些哭声,就是在给我传递信号,在和我求助:妈妈,帮帮我。
后来二宝出生,同样遇到了这样的问题,都被我一一解决。偶尔在后台,也能收到粉丝的提问:“孩子闹觉怎么办?”
“孩子每天睡觉前都哭是怎么回事?”……
试了很多方法,孩子却不能安然入睡,只能说明,我们还没有找到他们睡前哭的真正原因。
宝宝明明很困,却哭闹不睡觉,背后的原因有哪些?
1.身体原因。
身体上的不适,会影响到宝宝睡眠。我家大宝,就是因为缺缺乏微量元素,不解决这个问题,睡觉自然是困难。
还有的宝宝,可能会由于积食、上火等因素,这都需要我们去观察,必要时可以去医院检查。
2.宝宝不会睡觉。
成年人困了就会睡觉,但宝宝却并不是如此,有些宝宝,如果没有父母教导,是不会自主入眠。
因为他们脑神经还没发育好,当他们身体感到困的时候,大脑却会感到兴奋,二者之间的矛盾会让宝宝很难受,哭就成为了唯一的表达方式。
3.缺乏安全感。
许多父母不了解,对小宝宝最大的问题其实是焦虑。他们每天都在认识新鲜的事物,这种变化会给他们带来一定的不安。
有些宝宝不肯睡,是因为他们担心,睡着后会见不到妈妈爸爸,这是缺乏安全感的表现。
这时应该反思,自己是不是没能给宝宝足够的温柔、呵护与陪伴。
那是哪种原因造成的这种现状,都在表明宝宝目前是处于一种不健康的生活方式中。有些宝妈或许认为,虽然哭闹,可最后总算睡了,没什么关系。
但实则,宝宝幼年的发育大多在睡眠中完成,宝宝睡前哭闹或哭着入睡,会导致无法进入深度睡眠,影响睡眠质量。长此以往,只会延缓发育,不利成长。
作为父母,怎样帮助宝宝解决“睡眠难题”?
1.掌握宝宝的睡眠信号。
在宝宝困极而哭泣前,他们就已经感觉到困倦,只不过错过了这个时间。所以,我们要了解宝宝的“信号”。
比如,当他们开始打哈欠,开始安静的发呆,开始揉眼睛的时候,就是在说:妈妈,我困了。这时,我们就开始进行哄睡,会更加顺利。
2.睡前不逗弄宝宝。
小宝宝乖巧可爱,我们一有时间,就会逗弄宝宝,和他们玩耍。但一定要记住,在晚上睡觉前,别随便逗宝宝。
不然,精神正处于兴奋状态的宝宝,就算很困了,也不会乖乖睡觉。
3.培养睡眠习惯。
仔细想想,宝宝的睡眠习惯是一点点养成。从抱睡、陪睡到独自睡眠,需要一个循序渐进的过程。
父母要给宝宝建立正常的睡眠程序,睡眠习惯,当生物钟形成后,他们慢慢就会自主入眠。
其实,育儿的过程,就是不断发现问题并解决问题的过程。需要父母投入更多的耐心、细心。
在宝宝哭闹不睡觉的时候,切记不要打骂宝宝,或干脆对他们置之不理,这只会破坏他们的安全感,将问题严重化。
如果实在有解决不了的问题,要及时就医,或询问专业人士。让宝宝沐浴在爱的怀抱中,才会更快更好的成长。
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