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随着各地大幅度降温降雨，大家终于意识到相当重要的一点，那就是秋天真的来了。然而，叫老母亲不放心的是秋天除了昼夜温差大宝宝容易感冒以外，还意味着一个相当重要的问题，那就是宝宝腹泻。所以在宝宝食物的选择上，做家长的一定要慎之又慎。
我们都知道，宝宝4个月以后便可以适当的开始添加辅食。而大月龄的宝宝，如果长期吃泥状、糊状物，那么不仅不利于咀嚼能力的锻炼，还有可能造成厌食症。所以今天，娥姐就来教大家一款简单方便，适合11个月以上的宝宝入秋之后吃的小糕点，红枣银耳山药糕。
秋季适合吃一些清火、滋补类的食材，而红枣又被称为“天然维生素丸”，具有健脾养胃的功效。银耳有很强的医院及药用价值，山药则能够有效的治疗消化不良等疾病。宝宝食用红枣银耳山药糕，在滋补的同时还可以提高免疫力，应对秋季多发的腹泻问题。下面，我们一起来试试吧。
首先，我们需要准备好1颗红枣、60g的山药、100g泡好的银耳及奶奶养的正宗农家土鸡蛋一颗。把红枣、银耳及山药放入辅食机中，调整至蒸煮模式，15分钟。
其次，把蒸熟的红枣剥皮去核，然后和鸡蛋以及其他蒸熟的材料放在一起，调成搅拌模式，搅拌15秒。
最后，将搅拌好的面糊糊放入模具中，拿进锅里蒸煮10分钟，然后切成小块。这样，美味可口又松又软的红枣银耳山药糕就做好了。怎么样，是不是很简单呢？
松软的小糕点可以帮助宝宝锻炼咀嚼能力及自主进食能力，有利于改善很多小宝宝需要引逗才愿意吃东西的状况，能够提高孩子的手眼协调能力。感兴趣而又有空闲的家长们，赶快一起行动起来吧！
小月龄的宝妈则可以通过给宝宝添加南瓜泥、山药泥等泥状、糊状食物，改善宝宝身体状态。上面这道关于红枣银耳山药糕的做法，大家都学会了吗？不过各位宝爸宝妈也要注意，在给宝宝添加辅食之前，一定要弄清楚宝宝是否有过敏情况，是否会对你所用到的食材过敏。
我是娥姐，让我们一起健康孕育，为爱成长！