新生宝宝的胃容量在30-35ml左右，而到了1岁的时候胃胃容量在300-500ml。
编 辑：柔山
自从有了娃之后，可以说不只是宝宝在成长，父母们也都在不断的成长，学习如何做好爸爸妈妈，对待一切关于宝宝事上，家长们都会考量好久才敢行动。
不用说别的，光是涉及宝宝喝奶和辅食的相关问题，就够很多的新手爸妈们头疼了，的确，这两者之间的竞争从未停歇。
宝宝自从接触辅食后，就不怎么爱喝奶了，一场辅食和奶量的较量
小楠是一位95后新手宝妈，她就遇到了辅食和宝宝喝奶的困惑：自从给宝宝添加了辅食之后，宝宝很是喜欢，甚至连平日最爱喝的奶都不想喝了。
按理说宝宝爱吃辅食是好事，但现在一点奶都不喝，会不会影响宝宝营养的吸收呢？一想到这，小楠就陷入了纠结。
有经验的宝妈则告诉小楠，宝宝再添加辅食之后，奶也是不能马上就断掉的，宝宝还需要奶中提供身体发育所需的营养物质。
这个问题小楠了解了，但还没有处理好的同时她又开始联想到另一个问题，那就是孩子是先喝奶还是先吃辅食呢？
先吃哪一样，会不会对另一样的摄入量造成影响？其实小楠考虑的这个问题也困扰着众多的宝妈。
不过宝妈们需要了解的是，宝宝的胃容量并没有那么大，辅食吃的多了肯定会占据一定的位置，影响奶量，所以在辅食添加初期，不宜过多，让宝宝了解食物的味道即可。
接下来，就带大家了解一下，关于辅食和奶的顺序问题，掌握对的方式，宝宝的健康发育也更有保证。
宝宝早上先吃辅食还是先喝奶？顺序搞混了，影响肠胃还限制长高
◆ 宝宝6个月大，先奶后辅食
在辅食添加的初期，含铁米粉是大多数家长的选择，可以在宝宝喝完奶后，开始尝试一下米粉，原则是不能让宝宝一下子就吃饱，需要一个缓冲和适应的过程。
在这之后的3-7天的时间，还是要先喝奶，然后给宝宝吃2-3勺兑水之后的米粉，然后逐渐的增加，这个时候，奶量可以适当的进行减少。
◆ 宝宝7-12个月大，先辅食后奶
在这个阶段，辅食和奶的顺序更换尤为的重要，毕竟添加辅食的目的也是一种过渡，让宝宝从喝奶转变为吃饭。
宝宝在1岁之内，还是要以喝奶为主，辅食为辅助，就算宝宝再喜欢吃辅食，也要保证宝宝奶量的摄入哦，保持二者的平衡，才是适合宝宝的。
◆ 到了1岁后，奶与辅食分顿吃
宝宝在1岁大之后，辅食可以作为单独的一餐了，通常会选择午餐的时候，这个阶段也是辅食与喝奶进行间隔喂养的模式。
在1岁后，奶量不能作为宝宝营养摄入的主要来源了，因为宝宝的发育需要更多的营养物质，只喝奶是无法满足的。
所以家长们要根据宝宝月龄和身体情况，去进行宝宝饮食的结构合理性安排。
有些宝宝吃了辅食就不喜欢喝奶，而有的宝宝情况则相反，钟爱于喝奶，对辅食完全提不起来兴趣，针对这种情况，宝妈们该怎样做呢？
宝宝只爱喝奶不吃辅食又该怎么办？
针对这类情况，家长们需要掌握，并对宝宝的饮食规律做出相应的调整，采取鼓励和表扬方式，一次激励宝宝。
这样一来，可以在宝宝开心的时候，调动起吃辅食的积极性，愿意主动去尝试，坚持下来会看到明显的效果。
宝宝在尝试中接受了辅食，下一阶段的重点就要倾向辅食喂养方面了，宝妈对此还是有很多不了解的地方，其中有两方面的关键点要抓住，辅食就没什么大问题。
辅食这样吃，营养美味还能助力宝宝长高高
说起吧辅食的添加问题，宝妈们都不知道要从何做起，其实掌握住这2个重点，辅食制作真的容易很多。
首先添加要由少至多，毕竟添加的初期，也是尝试和探索的阶段，还要根据宝宝吃后的反应，进行有选择的辅食添加。
第二个关键点就是辅食的质地变化，按照从糊状到泥状最后到固体的过渡，毕竟宝宝的咀嚼和吞咽能力还在发育，需要一定的适应过程。
今日话题：你家宝宝平时都是先喝奶还是先吃辅食呢？