冬天到了,宝宝怎样穿衣才合适?幼师给您温馨提示!(转给家长)

冬天到了,由于天气寒冷,许多家长给宝宝穿得像个小粽子,走起路来都费劲儿。那么,宝宝怎样穿衣才合适呢?这里,幼师给您温馨提示。

宝宝穿衣要适量

具体表现:

1、冬天到了,宝宝是不是穿得越多越好呢?答案是否定的。因为宝宝年纪小,体温调节功能不健全,需要外界温度变化的不断刺激。如果宝宝穿衣过多,会影响皮肤散热,降低调节散热和抵御低温的能力。

2、入冬时,家长就是宝宝穿衣的衡量标准。当家长与宝宝穿一样厚薄衣服,静坐时家长不感到冷,那宝宝穿衣的多少就合适。

小贴士:

家长要关注天气预报,及时了解天气变化。如果天气跟前一天没有大的变化,就不要轻易给宝宝添加衣服。

增减衣服要及时

随着气温的变化,给宝宝的増减衣服要及时。宝宝舒适的外在温度是26℃,那么,宝宝怎么穿才能达到26℃呢?这里,我们把衣服的类型和保暖温度做个大致归类,根据“穿衣温度=26℃-室温”的公式,家长就可以随时掌握宝宝的穿衣法则了。

具体表现:

较厚羽绒服相当于9℃,薄款羽绒服是6℃,稍厚弹力絮棉衣5℃,厚羊毛衫4℃,棉背心4℃,抓绒衣服、薄外套3℃,厚棉毛衫2℃,薄棉毛衫是1℃。

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“三暖一凉”穿冬衣

冬季宝宝穿衣法则:给宝宝穿衣服,要保持头部散热,头部过暖反而会令宝宝心烦头晕;衣服不要穿太多,以不妨碍宝宝活动为前提。

具体表现:

1、家长可以随时摸宝宝的手,如果手上的温度适中而颈背又没有汗,说明宝宝穿的衣服量适中。

2、给宝宝穿衣要保证“三暖一凉”:一是手暖、二是肚暖,三要足暖,四要头凉。

手暖:抚摩宝宝手心,如果是温热而无汗,证明穿衣是得当的。

肚暖:保持肚暖即是保护脾胃,当冷空气直接刺激腹部,就会肚子痛,从而损伤脾胃功能、使脾胃不能正常稳定地运转,影响到正常的消化吸收。

足暖:脚部是阴阳经穴交会之处,皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方。孩子的手脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化。

头凉:从生理学的角度来讲,孩子经由体表散发的热量,有1/3是由头部发散,如果头部捂得严严实实,反而不利于体热蒸发,特别是当孩子发烧时,更不可捂住头部。

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注意衣服防潮

由于季节交换时,如天气潮湿,衣服经常晒不干。所以家长最好把宝宝的衣物放在隔潮的袋子里储存。给宝宝穿之前,最好用吹风机的热风把衣服、帽子、鞋都吹干、吹热再给宝贝穿。

还要注意以下3个提醒:

1、外出时别忘了给宝贝戴上帽子

2、选择纯棉、舒适、透气材质的衣服

3、宝宝的衣物要及时更换,单独清洗

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标签: 宝宝 幼师

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