我有一个弟弟,亲弟弟,比我小10岁,我经常会想,我妈为什么要把她生下来,我知道这个想法不好,但我对他真的喜欢不起来,他好像总是在挑战我,但很多时候我知道他并没有做错什么。
我却总是烦他,对他发脾气,即使我知道这样不对,我也尽量的在忍耐他,他一开口说话我就想把他嘴堵上,我不喜欢他的方方面面,我爸妈看在眼里却尽是小孩子的可爱,我不懂。
像我在他这么大的时候如果这么皮早就挨打了,他很没规矩,虽然不知道我为什么要跟一个8岁的小孩讲规矩。
我还记得10岁那年我妈对我说:“要是没有你弟弟,我早就被你气死了,有时候真的被你气得想跳楼。”
我忘了我当时是怎么想的了,我只是记得我“叛逆”的时间比别人早。五六年级就逆反心理很强,说啥都不听,那会正是我妈怀孕准备生我弟弟的时候。
讨厌我弟这么久了也没个对策,您一定想过让我与父母沟通这件事,我去说过了无果。他们不能理解,反而还把我骂了一顿,说做姐姐的要让着弟弟,那我呢,谁让着我呢?
唯一的对策就是写日记,我的日记上满是丧气话,哈哈,写日记是我除了去心理医生那里咨询以为唯一的发泄了。
很多事我都不愿意和父母说,因为我已经在心底认定他们并不能理解我了。
@尚善心理 你好,可爱的女孩,我看到你通篇都是对自己毫无理由讨厌弟弟的困惑,在这背后是你对父母更多的关注弟弟的不满和心底深处对弟弟的一丝愧疚,因为你多次提到弟弟并没有错,可是自己却对他各种讨厌。
每个孩子都是父母手心里的宝,希望被父母紧紧地攥在手心里疼爱,因为弟弟的出生,你感觉你的中心地位开始旁落,你对父母对你的爱产生了焦虑,产生了不安全感。
每个孩子都希望被看到,被关注。而你的父母总是要你让着弟弟使你产生了被忽视感,低存在感和低价值感。
自我验证效应你听说过吗?当人在心里对一个人或一件事产生一个评判时,我们就会从各方面去寻找证据验证他,从而会觉得这个论断再正确不过了。所以,试着去告诉自己,弟弟很可爱,那么你肯定也会潜意识的去证明这个论断的。
好好和父母说说你的感受,直接告诉他们有时你觉得自己被忽视了,你会因此感到难过,相信慢慢的你父母会意识到这个问题的。
祝你开心!