给新生儿洗澡,要强调的原则是“高频率,短时间”。
洗澡的时间要短,一般控制在10分钟以内。婴儿体温调节中枢发育不完善,体温下降快,时间过长容易着凉引起不适,也会使宝宝和爸妈感到疲劳。
关于洗澡的时间,目前有两种说法。第一种,建议选择午饭后1-2小时,这期间气温高,宝宝不容易受凉。
第二种,建议选择晚饭前半小时,这时候洗澡能够增加宝宝的食欲,并且有助于睡眠。
冬天最好使用暖气或空调,控制室温在26℃左右,同时关闭窗户,防止宝宝着凉。
家长要记牢3个小细节
一是洗澡水的温度最好用水温计测量。夏天保持在38℃,冬天保持在40℃左右。
二是最好在宝宝吃了奶一个小时后,再给宝宝洗澡。
三是当宝宝有感冒发烧,或者精神萎靡等情况时,要避免洗澡。
最后,给宝宝洗澡是对耐心和细心的挑战,总结了二十字口诀:高频率、短时间、防吹风、防受凉、从上至下,一处不落。