同事小玲是一位新晋宝妈，最近总是能听到她在办公室抱怨，说自己的体质太弱导致奶水不足，所以平时只能给宝宝吃一些奶粉，或者是母乳加奶粉混合喂养。
每次看到那些母乳很充足的宝妈，小玲都会很羡慕，但无论怎么努力，也试了很多方法，奶水量却一直不见涨，小玲也常常因此感觉对宝宝有所“愧疚”。
现如今有很多家长，特别是年纪大的长辈，都认为母乳喂养长大的孩子身体更健康，而且专业的医生也会建议，在妈妈身体条件允许的情况下，尽量给宝宝喂养母乳。
其实一般来说，母乳喂养的方式优点还是很多的，毕竟母乳喂养不仅经济卫生，同时还能满足宝宝成长所需的各种营养物质。
其实虽说母乳喂养的好处有很多，但同样也会存在一些弊端。比如说可能会让孩子养成不健康的饮食习惯、给宝宝断奶增加难度，一定程度上也会增加妈妈的负担。
那么，今天的母婴小讲堂就来和大家聊一聊，母乳喂养宝宝分别有哪些优点和弊端呢？
母乳喂养的4个优点
1、母乳喂养有助于增强宝宝的抵抗力
母乳中含有大量新生儿所需要的抗生素，特别是初乳，能有效帮助新生儿抗感染，母乳里的营养成分，可以满足宝宝不同阶段的营养需求。
对于新生儿来说，母乳就是最好的天然食品，而且母乳中还含有丰富的免疫球蛋白，从小喝母乳的宝宝，会有较强的抵抗力和免疫力，这一点也是喝奶粉的宝宝没法比的。
2、母乳喂养有助于增进妈妈和宝宝之间的感情
俗话说得好，母子连心，妈妈在通过母乳喂养孩子的时候，同样也能增进母子之间的感情。婴儿通过吮吸母乳，与妈妈有了进一步的亲近，也能给宝宝带来一定的安全感。
很多时候，宝宝与妈妈之间的情感，就是在这些亲密的接触中不断地增进和升华的。
3、喝母乳的宝宝更不容易过敏
新生儿的体质较弱，很多时候喝奶粉可能会导致宝宝出现过敏的情况，但如果是母乳喂养的宝宝，就不会出现这个问题。毕竟母乳是纯天然、不添加任何防腐剂的，所以宝宝喝了之后也不用担心有过敏的问题。
4、有利于妈妈的产后护理
除此之外，新生儿喝母乳还有助于宝妈的产后恢复，据统计，产后母乳喂养，可减少女性患卵巢癌、乳腺癌的几率。如果女性产后母乳喂养超过6个月以上，那么患乳腺癌的几率就会下降5%。
不仅如此，母乳喂养的女性产后恢复的速度也会更快，母乳喂养和奶粉喂养的妈妈相比，减肥速度相对更快，而且效果也会更显著。
母乳喂养的弊端有哪些？
1、可能导致宝宝养成不健康的饮食习惯
一般来说，母乳喂养到两周岁，对宝宝的成长更有益处，但母乳喂养方便的同时，可能也会导致宝宝养成一些不太好的饮食习惯。
我们都知道，宝宝经常会有半夜喝奶的习惯，而且宝宝喝习惯母乳之后，要想再让宝宝喝奶粉就比较难了。
这种情况下，宝宝都会不愿意吃辅食，甚至因此导致宝宝的咀嚼吞咽功能变差，长时间的夜奶也不利于宝宝养成良好的睡眠习惯。
2、不利于后期帮助宝宝断奶
对于宝妈来说，如何快速给宝宝断奶也是一大难题。宝宝习惯了喝母乳之后，想要戒掉自然是比较困难的，即使给宝宝添加了一定量的辅食，宝宝也很难接受母乳之外的奶制品。
所以当宝宝到了可以戒奶的时候，宝妈就可以在喂养宝宝的时候，尝试着选择母乳加奶粉混合喂养的模式，这样不管之后是用奶粉喂养，还是给宝宝添加辅食，宝宝也更容易接受。
3、无形中增加妈妈的负担
宝宝喝奶并不像我们大人一样，一日三餐都很规律，宝宝喝奶的时间通常都不太固定，有时候一两个小时就要吃一次，有时候半夜三四点也要吃，这对于宝妈来说，无异于是身体和精神上的双重负担。
如果选择奶粉的话，妈妈们的负担也会相对减小，比如有时候宝宝半夜想喝奶，宝爸也可以起来给宝宝冲泡奶粉，并不一定要宝妈亲自上阵。有了良好的睡眠，宝妈的产后恢复也会相对快得多。
总而言之，给宝宝喝母乳的好处有很多，但相应的也会存在一些弊端，最主要的还是根据宝妈的自身情况量力而行。
在母乳充足的条件下，可以优先考虑给宝宝母乳喂养，但如果是一些母乳量不足的宝妈，也不用过多地担忧，其实宝宝喝母乳还是喝奶粉的差别并不大，宝宝并不是必须要母乳喂养才能健康长大哦~