平时看电视剧的时候，只要演到女生呕吐，那必定就是怀孕了，这似乎已经成了一条铁律。
现实中的孕妈，有的人每天一点胃口都没有，几乎从早到晚抱着马桶吐，就算胃里什么都没有，也一股股地反酸水。
但也有的孕妈吃嘛嘛香，要不是医院的检查结果，根本不敢相信自己怀孕了，难道孕吐也挑人？
答案是：是的，孕吐也是分体质和人群！
虽然其实目前还没有具体原因能够解释，但是能够确认的是，孕吐是孕妇体内的多种变化导致的，其中关键还是孕早期，孕妇体内的人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平迅速升高导致的。
有临床案例显示，孕妇孕吐最严重的时候，也是人体内人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平最高的时候，所以被认为，孕吐受人绒毛膜促性腺激素（HCG）影响。
除了人绒毛膜促性腺激素外，孕妇体内孕激素分泌，导致体内激素分泌发生改变，也会导致孕妇出现不同的早孕反应，比如孕吐。
而且，孕吐严重程度，可能还和孕妇个人体质有关！
有些孕妇孕后敏感度增加，如果孕妈妈怀孕前脾胃比较虚弱，怀孕期间不注意饮食，身体素质也不好，那么怀孕后孕吐反应可能会强烈一点。
相反的，如果孕妈体质比较好、胃肠功能好，相比胃肠功能差的孕妈而言，孕吐反应会比较轻。
此外孕妇的精神也有一定影响
孕妇怀孕后，由于担心或者喜怒等原因，心理紧张压力变大，大脑会不停的思考问题，反应到身体上就会引起孕吐。
精神越紧张、越忧虑、孕吐程度越严重，
心理消极的暗示也会使孕吐加重。
除此之外，还有很多靠谱的说法
有专家说，孕妇恶心呕吐是生物界保护胎儿的一种本能，这种本能能让孕妇提早发现可能伤害胎儿的各种物质，确保这些物质不能进入孕妇体内，以免对胎儿造成伤害。
孕吐一般出现在孕早期，最多到孕4个月左右，而之后孕吐消失不久，胎儿就开始胎动了；专家认为，孕早期的时候，胎儿不会胎动，无法提醒妈妈自己的存在，告诉妈妈保护好自己，只能通过恶心呕吐来提醒妈妈。
孕早期最常见胎停育就可以通过孕吐来发现，其实胎停育一般是没有症状的，不过有很多孕妇胎停育的时候，恶心呕吐的症状会停止，这就代表，大家在孕期可以通过孕吐来预防胎停育。
如果本来特别严重的孕吐突然停止消失的话，建议就医查看，以防胎停育。
孕早期的孕吐如何缓解呢？
孕早期的孕吐反应属于生理现象，除非特别严重，剧烈妊娠呕吐，影响正常生活需要就医外，其它情况不要担心，平时可以通过饮食调整来缓解。
1.饮食以清淡、适口为宜，同时，注意食物多样化，以满足对营养的需要。
2.多选择容易消化的食物，如新鲜水果、全麦面包等，这样可以减少孕吐反应。
3.少吃多餐：出现孕吐后，短期不需要遵循三餐规律，进食的食品、次数、数量及时间可根据自己的食欲和反应进行调整，等早孕反应结束后，再逐步调整。
4.日常进食，不可吃得过饱或过饿。在睡前，吃点小零食，也可以减轻胃部的不适。
5.维生素的缺乏会导致早孕反应加重，所以，合理补充复合维生素是很重要的。
6.尽量少用煎炒烹炸的方式，过于油腻的食物不利于缓解孕吐反应。可以根据孕妈妈的口味，选择蒸煮炖的方式，以清淡合口为主。
7.孕吐反应会使孕妈妈常处于饥饿状态，这时，如果碳水化合物摄入不足，会导致胎儿大脑和神经系统发育受到影响，所以要注意碳水化合物的摄入，每天摄入不低于150g碳水化合物。
8.孕妈妈适当的散步、聊天也可以减轻精神和心理因素带来的孕吐反应。
9.柠檬可以缓解孕吐。