文丨京妈说,原创内容。
孕妈妈经历十月怀胎后,最终迎来开花结果的时刻——新生命的诞生!
宝宝是最珍贵的礼物,但这份礼物,却真的来之不易!
都说“女性怀孕生孩子是人生最伟大的工程”,为什么这么说?看完这些从怀到生整个过程中孕妈所经历的种种痛苦,就会明白:生一个孩子到底有多不容易!
怀孕之痛:饱受折磨
乳房痛
女性怀孕后,身体的孕激素发生变化,会刺激到乳腺,于是孕妈会出现乳房增大、胸部肿胀疼痛的感觉,不过不要担心,这是在为将来给宝宝母乳喂养做准备呢。
这种疼痛一般会持续到孕期3-4个月,但也有孕妈是整个孕期都存在的,但大多不会影响生活。
胃痛
孕前期,肠胃也会受孕激素变化影响,孕妈会出现胃肠反应,如恶心、呕吐、烧心、反酸等表现,很像“胃疼”。
这种情况,不用太担心,饮食方面不要吃刺激性食物、避免受凉,少吃多餐,吃些容易消化的食物可缓解。
头痛
也有些孕妈在孕早期会出现头晕、头痛的表现,这也是孕早期反应之一,通常会在怀孕12周左右缓解。
但如果过了孕早期还一直痛,甚至影响到生活,要及时去看医生。
小腹痛
怀孕后,孕妈经常感觉下腹两侧有抽痛,活动的时候会更明显些,这是由于子宫增大,子宫圆韧带受到拉扯而产生的刺痛感,偶尔出现一下,不用太担心。
为了避免这种情况,建议孕妈不要做太大幅度的动作,尽量避免拉扯到韧带。
腰背痛
随着怀孕月份增加,孕妈腰酸背痛的感觉也会明显。
这是因为肚子变大,身体重心发生变化,孕妈会不自觉地挺胸,脊柱受压而引起的疼痛。
建议孕妈不要长时间站立或坐着,要多变换体位,并且要姿势正确,孕期坚持适量运动等。
耻骨痛
耻骨痛也是孕期常见的疼痛之一,谢依霖 怀孕两次都经历了耻骨痛,在怀老二时,还在个人社交平台发“耻骨痛到厌世”的动态。
这也算终身难忘的疼痛之一,而且越到怀孕晚期越严重。
腿脚痛
怀孕中晚期,孕妈也经常有 腿脚抽筋 的情况,甚至晚上睡觉都能抽醒来,这种情况可能是受凉,也可能是缺钙。
建议气温低的时候,孕妈要 注意保暖,如果缺钙的孕妈,要在医生的指导下合理补钙。
这些就是孕期可能会经历的身体疼痛,但也有个体差异,并不是所有的孕妈都会经历,但也有的孕妈可能不止这些疼痛。
生产之痛:刻骨铭心
生个孩子鬼门关走一趟,不仅是心里会害怕会担心,而且还会经历终身难忘的生产之痛。
但不同的分娩方式,会经历的疼痛会有所不同,都也逃不过。
【顺产妈妈】
产前阵痛
总有人问:生孩子到底会有多疼?
医学上的 分娩的疼痛能达到10级!从最开始像蚊虫叮咬,到如同被戳伤、被掌掴、被棒打、被门夹,再到到后来言语无法形容的疼痛……最主要的是,这个过程短则数小时,长则几天几夜,总而言之就是“疼到怀疑人生”!
不过,现在条件好了,无痛分娩已普及,有条件的孕妈可以选无痛分娩,会让生孩子轻松很多。
在节目《新生日记》中,有一期 李艾说到无痛分娩的话题,姜潮回忆麦迪娜生产过程,当时医生在读知情同意书,麦迪娜用尽最后一点力气说了句“别说了,快打呀!”
京妈也建议医院有无痛分娩条件的孕妈们,要咨询好医生选择无痛分娩。
私处损伤之痛
顺产的妈妈,大多都会面临一个难言之痛:侧切或撕裂,如果伤口大,宝宝出生后还要缝针,但一般不会打无痛,这个过程真是既痛苦又尴尬。
不过,这个过程发生在第二产程,宝宝出生的阶段,大部分孕妈一心只想把宝宝平安生出来,会分散部分注意力,也就不会觉得疼到不能忍受。
产后子宫收缩痛
宝宝出生也并没完事,产妇还会经历产后宫缩痛,促进子宫恢复原来的大小和状态,尤其宝宝吃奶时,疼痛感并不亚于分娩阵痛。
【剖腹产妈妈】
不少妈妈就是害怕顺产疼痛而选择剖腹产,但剖腹产也并不是打一针、睡一觉那么简单。
剖腹产之痛并不会比顺产少半分,而且 疼痛都是在产后“轮番轰zha”。
插尿管之痛
剖腹产免不了要插尿管,不少宝妈觉得这个也特别痛,但京妈觉得,应该尴尬、心理不适更多些。
开膛剖肚之痛
剖腹产毕竟是手术,需要从最外层的肚皮到子宫,层层切开,把宝宝取出来以后,再一层一层地缝合上。
尽管手术时有麻药,不会有太痛的感觉,但药效过后就很煎熬了,那种痛入心扉的感受,相信只有经历过的人才能体会!
宫底按压之痛
剖腹产的妈妈,也会经历产后宫缩痛,手术后医护人员会帮产妇多次按压宫底。
试想一下,本来手术刀口就疼,直接在伤口附近按压,好比伤口上撒盐,痛上加痛、痛不欲生啊!
以上就是从怀到生,孕妈可能会经历的疼痛,我是顺产,虽然生娃时打了无痛,但基本到宫口开全后,麻药就失效了,所以还是体会到了那种刻骨铭心之痛!现在回想,真的是各种疼痛历历在目。
有人说创造一个生命,男人只用区区数秒,女人却要历经千般痛苦、万般磨难,有些甚以生命为代价。
在整个孕产过程中,你最难忘的疼痛是哪些?欢迎留言吐槽~
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