文/忒咪妈妈（原创文章，欢迎个人分享转发）
相信不少宝妈妈都是一样的，在照顾小宝宝的时候，会特别关注宝宝排泄的问题。
有时候宝宝好几天没有拉便便，就会下意识地感觉到紧张，也会担心很多问题。
比如说：
好几天不拉便便了，该不会便秘了？
吃了益生菌，怎么没效果？
宝宝莫不是“貔貅投胎”只进不出吧？
就像很多宝妈戏称的那样：自从有了宝宝，就化身“催屎员”，比上班还积极……
不得不说，照顾婴幼儿，真是一件很累的事情，但是谁让咱为母则刚呢！
话说回来，宝宝“吃多拉少”到底是怎么了呢？
其实，这个事情，很多宝妈妈都有些过度放大了，孩子的肠胃功能，本身发育还没有完善，所以吃得多拉得次数少，严格来说，还是比较正常。
首先，从短期来说，宝宝不怎么拉大便，基本上是宝宝出现攒肚的情况，随着宝宝的消化能力提升，再加上宝妈母乳质量比较好，宝宝能够充分吸收，所以残渣残留的就会比较少，不足以形成大便，所以自然拉大便的次数就比较少了。
其次，从长期来看，一般情况下，宝宝两三天，三四天没有拉大便，只要身体没有任何问题，都属于正常情况，当然，一旦时间比较长，宝宝又没有拉大便的意思，那就要格外注意了。
尤其是超过10天没有拉大便，就要警惕大便干结的问题。
那么宝宝长时间不拉大便，宝妈妈们该怎么做，抓住喂养方式是关键
其实就像刚才所说，宝宝长时间不拉大便，并不意味着宝宝身体出现了哪些比较大的状况，而但凡有所问题，肯定是我们的喂养方式，出现了一定的误区，那么这个时候，就可以通过以下几个方面，来进行改善。
饮食调整
宝宝长时间不拉大便，有可能是饮食不足，大便形成比较少。所以要观察宝宝的饮食状况，尽可能让宝宝吃饱。
此外，对于大一点的宝宝来说，可以通过运动促进排便，对于小宝宝来说，可以通过日常饮食来调理，比如可以喝一些萝卜汁，来促进肠胃的蠕动，从而促进排便。
假如宝宝已经开始吃辅食了，可以做一些香蕉泥之类的食物，来帮助肠道蠕动，增加排便。
多喝水
大家都知道，喝水可以促进肠道的蠕动，帮助宝宝排便，尽管可能会造成宝宝排尿增多，但是对于大便干结、肠道干涩的问题，还是能够得到有效的缓解和改善。
按摩揉肚子
有些宝宝可能出现肠道堵塞的情况，那么就需要我们宝妈妈，来给孩子进行一些按摩和舒缓。通过外力的作用，来让肠道堵塞的情况改善，从而促进排便。
按摩的时候，要用顺时针按摩法，每次大概三分钟左右，让宝宝的肚子感觉到舒适，肠道蠕动增强，大便自然就会排出来了。
忒咪妈妈寄语：
在这里必须强调一点，宝宝排便少，或者说三四天不排便，只要身体没有异样，都属于正常情况。
但对于我们宝妈来说，重点不是看孩子排便次数，而是看排便的颜色和性状，如果大便的颜色是灰白色、黑红色、血红的话，那么就一定要多加留意，及时就医。