经过最近的两场降雨，津城气温被拉低到25度之下。
昨天下午，我市部分地区又出现分散性阵雨。
季节交替，天气多变，是感冒的高发期。换季期间昼夜温差大，稍有不注意，就可能出现鼻塞、鼻涕增多、打喷嚏、嗅觉减退、全身无力甚至是发烧等不适症状。那么，我们该如何预防感冒？
1、关注天气预报，根据气温变化合理及时增减衣物，早晚时段体感偏凉，外出可以带件薄外套。户外活动时，如果出汗要及时将汗擦干，不要吹风，谨防寒气侵入机体。
2、不要过度疲劳、不要熬夜，保证充足的睡眠可以增强身体抵抗力。
3、室内保持空气流通，秋季气候较干燥，可以利用加湿器增加空气湿度，日常多饮用温开水、绿茶，能有助于身体排毒，不要等口渴了才喝。
4、合理安排饮食，三餐要定时定量，食物要丰富多样，减少进食辛辣刺激、油荤重的食物。另外，红色食品可防感冒，像是红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂等食物里所含的β胡萝卜素能防治感冒。
5、在感冒高发期间，减少参加大型集会和集体活动的次数。回家后应及时用肥皂洗手，并用含有杀菌力的碘质漱口水或盐水漱口。
秋天的第一杯奶茶你喝到了吗？
秋天有一种暖，叫捧在手心的奶茶。最近冷空气频繁，部分地区气温持续走低，让人总想喝点热热地暖和一下。秋天的第一杯奶茶你喝了吗？
24-26日全国奶茶地图▼
津城天气
未来两天暂无明显降雨，但气温回升缓慢，最高气温在25度上下徘徊。
早晚依旧较凉，注意合理调整着装。目前来看，10月1日风力较大，天空转晴，但天气多变，还要继续关注临近预报调整。
具体天气预报
9月25日 星期五
白天到夜间：多云转晴，上午有轻雾
微风，24到17℃
9月26日 星期六
白天到夜间：晴间多云
微风，25到18℃
9月27日 星期日
（上班）
白天到夜间：晴间多云
微风，26到19℃
下周天气
9月28日 星期一
白天到夜间：晴转多云
微风，26到19℃
9月29日 星期二
白天到夜间：多云转阴
微风转东北风3-4级，23到16℃
9月30日 星期三
白天到夜间：阴
东北风3-4级转微风，19到15℃
10月1日 星期四
国庆节&中秋节
白天到夜间：阴转晴
西北风3-4级转4-5级，23到15℃
给孩子吃感冒药、板蓝根、维C片防感冒？快住手！
天气转凉，流感即将来袭，再加上新冠威胁未除，让很多家长感到十分焦虑，生怕自己家的宝贝会感冒发烧。有些家长为了帮孩子预防感冒，甚至想出了给孩子吃抗感冒药、板蓝根、维生素C片的办法。
网易健康要郑重提示各位家长，千万不要这样做！给健康的孩子吃药物或者保健品，并不能帮他们预防感冒，甚至还会伤害他们的身体！
这些东西吃了都不能预防感冒
抗感冒药：首先大家要知道的是，大部分感冒药并没有治疗的作用，感冒药中的各种成分，主要作用是缓解各种感冒症状，更别说预防感冒了。而且，感冒药大多都有一些副作用，比如抗组胺药物会引起中枢抑制，导致嗜睡；一些含有镇咳成分的药物服用不当会导致成瘾性；长期给孩子乱吃感冒药，也极有可能导致肝肾损伤，造成严重后果！
板蓝根：板蓝根属于清热解毒类药物，可用于治疗风热感冒，但对于预防感冒并没有效果。而且，板蓝根药性寒凉，健康的大人服用都有可能刺激肠胃，如果是体质较弱的孩子吃了，很有可能因此拉肚子，本来没病反而闹出病来。
维生素C：在感冒时适当服用维生素C，对于康复有一定的帮助作用，但服用维生素C对于预防感冒并没有效果。长期大量服用维生素C，还可能导致患上肾结石。如果孩子平时不挑食，爱吃蔬菜水果，那么从食物中摄取的维生素C就完全能够满足身体所需，没必要额外补充了。
中药：中医讲究辨证论治，没有病，就没有必要提前吃中药。中药和西药一样，都是药物，如果胡乱服用同样会造成肝肾损伤。况且，感冒在中医理论中分为风寒型、风热型、暑湿型等，不同类型的感冒治疗所用的中药也各有不同，无法预测感冒类型和症状，更何谈预防呢？
保健品：有些家长会给孩子服用牛初乳、蛋白粉、益生菌等保健品，希望能增强孩子的免疫力。但就目前的研究成果来看，益生菌并没有“提高免疫力”的功效；牛初乳中的抗体也是对小牛有效，且经过加热和消毒，抗体可能会变性，给孩子吃了之后有没有效果就很难说了；而蛋白粉则是补充蛋白的，我们日常食物中的蛋白质其实已经足够，如果再给孩子额外补充，多余的蛋白质会转化为脂肪，还可能造成肾脏损伤。
适当的感冒对孩子是好事
其实，小孩子爱生病，是因为儿童免疫系统处于不断发育和完善成熟的过程中，多种免疫细胞和免疫分子从无到有、从少到多、从幼稚到成熟。免疫系统不是天生就是完美强大的，是通过一次次和疾病的抗争而建立起来的，所以偶尔一次并不严重的小感冒，对于小孩子来说可能还是一件“好事”。
帮孩子预防感冒，其实只需要记住“吃好、睡好、讲卫生”。吃好，要给孩子合理安排饮食，均衡主食、蔬果、鱼肉蛋奶，少吃凉的、冷的、有很多添加剂的食物；睡好，帮孩子养成良好的作息习惯、多运动、及时添衣；讲卫生，勤洗手、不摸口鼻、人多的场合戴口罩。做到这些，能帮孩子降低被传染病侵袭的风险。
流感新冠双重威胁，孩子发烧怎么办？
今年流感季比较特殊，流感病毒与新冠肺炎疫情“双毒叠加”，孩子一旦出现发烧咳嗽等症状，家长们就慌了神。应该如何应对？孩子出现哪些症状时需要尽快就医？别着急，网易健康为您整理了《一图读懂孩子发烧咳嗽》，点击这里即可查看。
最后要再次强调，无论是中药还是西药，都无法预防感冒，千万不要随便给小孩子吃成人的药物，不要因为大人的无知而害了孩子！
假期即将来临小伙伴们是不是准备好到处嗨森一下了？
好消息来了！
国庆中秋高速通行免费时间定啦！
机动车限行尾号要轮换？权威消息来啦！
定了！国庆中秋这几天免费！
交通运输部新闻发言人孙文剑今天表示，根据《国务院关于批转交通运输部等部门重大节假日免收小型客车通行费实施方案的通知》，今年国庆节、中秋节假期，全国收费公路将继续免收小型客车通行费，具体免费时段从10月1日00:00开始，10月8日24:00结束。普通收费公路以车辆通过收费站收费车道的时间为准，高速公路以车辆驶离出口收费车道的时间为准。
今年的“黄金周”假期是疫情防控工作进入常态化以来首个长假期，又值国庆、中秋假期叠加，较往常多一天，公众走亲访友、外出旅游需求强烈，又由于境外游受限，因此节日期间国内交通网将保持高位运行。为保障十一长假期间人民群众安全、便捷、舒适出行，交通运输部将主要采取以下五方面措施：
一是加强疫情防控。强化部门协同联动，严格运输装备消毒，落实防疫措施和信息登记制度，切实强化运输供给、提高疏运能力、减少人员聚集，切实阻断新冠肺炎通过交通运输渠道传播风险。
二是抓好安全生产。强化“两客一危”、城市公共交通等重点领域安全监管。会同有关部门加强执法检查，从严查处各类违法违规行为，督促经营者加强风险辨识评估，落实防控措施，防范化解各类安全风险。
三是开展分析研判。加强与气象部门的沟通联络，密切关注天气变化，及时掌握气象灾害信息并发布重大公路交通天气预警。
四是加强运行监测。落实部省会商工作机制，重点加强对重要运输通道、省界主线收费站、旅游风景点周边道路等路段的运行监测，确保遇有情况及时处置。
五是加强服务保障。完善信息发布体系，利用多种形式及时发布公路路况、交通气象、分流绕行等信息，引导公众合理安排出行。
孙文剑介绍，自今年5月6日全国高速公路恢复收费以来，国内疫情影响逐渐稳定，经济发展稳定转好，生产生活秩序稳步恢复，至9月中旬，全国公路网交通量已略超去年同期水平。今年国庆节与中秋节叠加，共八天假期，也是今年疫情趋稳后的第一个长假，大家出行的意愿也比较高。交通运输部预测今年国庆假期公路出行将呈现以下几个特点：
一是公众出行需求旺盛，假期高速公路网总流量将达到4.08亿辆次，全国公路网日均交通量预计将同比增长1%~3%。预计今年国庆假期全国公路出行以旅游、探亲为主，中短途与长途并重，小客车自驾出行比例相对较高。预计高速公路网日均总流量约5100万辆/日。
二是假期首日出程高峰突出，后期返程时间相对分散。预计假期前一天（9月30日）交通量将出现明显增幅，受晚高峰和提前出行的影响，15时至23时将出现持续性流量高峰，19时至21时出现拥堵，高速公路交通量预计超过4000万辆/日，整个国庆假期出程高峰为10月1日，其中10时—12时可能出现拥堵高峰，日交通量预计达到5400万辆/日。由于假期时间长，返程时间相对分散，预计6日前后为返程集中时段。
三是粤港澳大湾区、长三角等地区易发生拥堵缓行。各大中城市进出城高速公路路段、城市机场高速公路和通往热门景区公路局部路段车流量较大。上海、苏州、南京、深圳、杭州、北京、西安、重庆等城市及周边进出城高速公路易发生拥堵缓行。
在此也提醒大家，自驾出行前要提前做好规划，特别是高速公路以车辆驶离出口收费车道的时间为准，不用扎堆等待免费、导致拥堵。另外，为满足公众节假日乘坐公共交通出行的需求，交通运输部也将指导各地结合历史经验提前筹划，充分研判客流情况，做好以下几方面的服务保障：
在城市公交方面，将指导各地提升公交运营保障，加强客流分析，强化运营组织调度。对于重要商业区、交通枢纽、景点等客流集中地，加强应急运力保障服务，鼓励采取定制公交等多样化服务方式。在巡游出租汽车方面，指导各地积极采取多种措施，丰富和完善运输服务模式，鼓励出租汽车企业增加运力保障，确保高峰时段、夜间时段的运力供应，特别是机场、火车站、汽车客运站等人流密集地区的运力供应。在城市轨道交通方面，督促各地强化城市轨道交通关键设施设备风险隐患排查治理，加强运行监测和维护保养，强化“大客流”疏散应急演练，保障城市轨道交通安全平稳运行。
国庆中秋假期景区游客接待量可上调至75%
除了交通方面的利好消息，近日，文化和旅游部发布公告，要统筹做好国庆节、中秋节假期旅游景区疫情防控和安全有序开放工作，推动旅游景区复工复产复业，景区接待游客量可上调至最大承载量的75%。
文化和旅游部资源开发司9月18日发布的《旅游景区恢复开放疫情防控措施指南（2020年9月修订版）》要求，各地要按照“能约尽约”原则，推动全国5A级旅游景区和重点4A级旅游景区严格落实分时预约制度，切实提升旅游景区服务管理水平。
通知明确，各地文旅部门要总结借鉴今年“五一”和“端午”假期工作经验，指导旅游景区紧盯重点环节和场所，切实保障游览秩序和安全；指导旅游景区加强餐桌文明宣传，有效制止旅游景区内的餐饮浪费现象。
此外，各景区应实行实名制购票，积极利用大数据等智慧手段，做好游客信息动态监测。游客进入景区前须进行体温检测，并保持交通、购票、餐饮等场所人员间距。
文化和旅游部还要求，各地文旅部门应明确2020年国庆节、中秋节假期旅游景区工作联络人，与资源开发司建立假期旅游景区工作联络机制，重点处理假日期间景区突发情况，并于9月30日至10月8日期间每天17:00前报送本地5A级景区游客接待情况。
天津人注意！机动车限行尾号又要轮换啦！
还有不到10天
国庆+中秋小长假就要来了
是不是很高兴呢？
族掰掰提醒您
放假虽然美美哒
但别高兴过了劲
比如下面这个事
您要是忘了
200元罚款可是分分钟的事！
限号又要轮换了！
注意这张图
▼
国庆假期间
天津市机动车尾号限行
将迎来又一次轮换
经常开车的朋友们
注意啦！
10月5日起
天津新一轮尾号限行即将开始
限号详情
自2020年10月5日至2021年1月3日，星期一至星期五限行机动车车牌尾号：分别为4和9、5和0、1和6、2和7、3和8（机动车号牌尾号为英文字母的按0号管理）
十一前后
限号情况是这样的
▼
9月30日限行尾号是2和7
由于国庆假期10月1日至8日不限行
上班首日10月9日周五限3和8
10月10日、11日不限行
10月12日限4和9
这些细节别忽视天津市公安局关于继续实施机动车限行交通管理措施的通告
为有效缓解交通拥堵，降低能源消耗，改善空气环境质量，依据《中华人民共和国道路交通安全法》有关规定，按照2015年9月29日国务院常务会议精神及《中共天津市委天津市人民政府美丽天津建设纲要》（津党发〔2013〕19号）要求，市人民政府决定，继续实施机动车限行交通管理措施。现通告如下：
一、自2020年6月8日起，工作日（因法定节假日放假调休而调整为上班的星期六、星期日除外）每日7时至9时、16时至19时，禁止外埠号牌机动车（北京号牌小型、微型载客汽车除外）和使用小客车区域指标登记上牌的本市机动车在外环线（不含）以内道路通行。
外埠号牌（北京号牌除外）和使用小客车区域指标登记上牌的本市号牌小型、微型载客汽车可通过“天津交警”官方微信公众号预约申办相关通行凭证，允许在上述时段进入外环线（不含）以内道路行驶。
二、自2020年6月8日至2021年4月4日，工作日（因法定节假日放假调休而调整为上班的星期六、星期日除外）每日7时至19时，本市及外埠号牌机动车在外环线（不含）以内道路，继续实施按车牌尾号区域限行交通管理措施。
三、根据上述第二条规定，按车牌尾号工作日（因法定节假日放假调休而调整为上班的星期六、星期日除外）区域限行的机动车号牌（含临时号牌）尾号分为5组，定期轮换限行日，分别为：
（一）自2020年6月8日至2020年7月5日，星期一至星期五限行机动车号牌尾号（机动车号牌尾号为英文字母的按0号管理，下同）分别为1和6、2和7、3和8、4和9、5和0；
（二）自2020年7月6日至2020年10月4日，星期一至星期五限行机动车号牌尾号分别为5和0、1和6、2和7、3和8、4和9；
（三）自2020年10月5日至2021年1月3日，星期一至星期五限行机动车号牌尾号分别为4和9、5和0、1和6、2和7、3和8；
（四）自2021年1月4日至2021年4月4日，星期一至星期五限行机动车号牌尾号分别为3和8、4和9、5和0、1和6、2和7。
四、以下机动车不受上述措施限制：
（一）警车、消防车、救护车、工程救险车4类特种车辆；
（二）大中型客车（含公共汽车、班车、长途汽车等）、出租汽车（不含租赁车辆）、邮政专用车（持公安交通管理部门核发的通行证）；
（三）各国驻华使、领馆和国际组织驻华机构机动车（“使”字号牌车辆）；
（四）环卫、园林、道路养护的作业车辆；
（五）殡仪馆的殡葬车辆；
（六）悬挂新能源专用号牌的新能源汽车和本市核发号牌的新能源汽车。
五、载货汽车的道路通行管理，继续按照我市载货汽车限行有关规定执行。本市核发号牌的纯电动轻型、微型厢式载货汽车和纯电动轻型、微型封闭式载货汽车，持有本市公安交通管理部门核发的专用通行证的，不受外环线（不含）以内道路每日7时至22时载货汽车区域限行措施限制，但不得在全市域范围内（外环线除外）设有载货汽车禁止通行交通标志的路段通行。
专用通行证由公安交通管理部门全额配发，市民可通过互联网登陆“天津市交通安全综合服务管理平台（tj.122.gov.cn）”，点击“各类通行证申领”查询下载，自助打印后随车携带，以备检查。
六、为方便群众出行，公安交通管理部门将继续为拥有同组和相同限制尾号的单位和个人、家庭机动车变更号牌，并对持有自动挡准驾车型且下肢残疾的驾驶人发放专用通行证。
特此通告。
天津市公安局
2020年6月5日
特别要注意的是
虽然9月27日周日是个工作日
但是因为周日本来不限号
所以当天机动车也是不限号的~
上班+不限号
各位
早高峰提前点出来呀
最后提醒：
10月9日（星期五）为节后上班日，当天限行机动车尾号为3和8，广大车主或驾驶人应及时关注尾号轮换信息，合理调整出行时间、出行方式，以免因疏忽大意违反限行规定。
天津5座立交桥明起禁行！
天津市滨海新区公安局交通管理支队
天津市滨海新区人民政府泰达街道办事处
公 告
因桥梁检测施工，自2020年9月24日起至2020年10月24日止，泰达大街跨京山铁路桥、滨海大桥、第五大街跨京山铁路桥、兴港路桥、北海路桥等五座立交桥禁止机动车通行。
北海路桥
北海路桥机动车可绕行右侧辅路、北海路、第五大街等道路。
泰达大街滨海大桥
机动车可绕行桥下辅路。
泰达大街跨京山铁路桥
机动车可绕行桥下辅路、东江路、乐山道、金江路、第五大街、洞庭路、黄海路等道路。
第五大街跨京山铁路桥
机动车可绕行桥下辅路、东江路、福州道、河北路，泰达大街、渤海路、第四大街、洞庭路等道路。
津塘公路兴港桥
机动车可绕行桥下辅路、跨铁路辅桥。
桥梁检测期间通行路面变窄，过往车辆须按交通信号指示通过，减速慢行（机动车限速30公里/小时），注意避让。
特此公告
2020年9月17日
“十一”期间，限行！！
关于“十一”期间相关道路
限制货车通行的通告
为应对“十一”假期出行高峰，防止出现道路拥堵，减少交通事故的发生，确保景区道路安全、畅通，依据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，公安蓟州分局交警支队决定对“十一”假期期间通往景区道路的部分路段实行货运车辆限制通行措施，具体内容如下：
一、限行时间：
10月1日0时至10月8日24时。
二、限行路段：
通武公路（原喜邦公路）：原马平公路至河北省遵 化市界；
马营公路全段；
蓟州城区环线：津围公路与南环路交口至东环路与兴华大街交口；
克黄公路：东环路与兴华大街交口至津围北二线及津围北二线全 段；
津围公路：北环路与津围公路交口至河北省兴隆县界；
喜邦公路：津围北二线至原马平公路。
三、限行车辆：
限行期间禁止中、重型货运机动车及所有砂石料运输车通行。
四、交警支队将依法对未按限行规定行驶的中、重型货运车辆及所有砂石料运输车辆进行现场处罚和非现场违法上传。
特此通告
公安蓟州分局交通警察支队
2020年9月15日
蓟州城区外货车限行路线：
蓟州城区货车限行路线：
提醒：天津大批车流将“上线”！这些地方最易堵！
还有5天
国庆中秋8天长假就到啦！
此刻埋头苦干的你
是不是已经按捺不住内心的小激动？
是不是已经计划好出门逛街、旅游、探亲？
据悉
目前全国已有超1500家景区
实行不同的门票免费或折扣政策
预测今年国庆中秋8天长假旅游人次可能达到6亿
8天长假+免费高速
外出游玩前
如果不提前做好计划
自驾出行的你很容易被堵在路上
所以
这份国庆中秋出行攻略，快快收藏！
全国高速免费通行
9月17日
交通运输部科学研究院联合百度地图发布
《2020年国庆中秋假期出行预测报告》
国庆中秋8天假期
全国收费高速免费通行
七座及七座以下小型客车
高速免费通行时间为：
10月1日0时至10月8日24时
全国人口迁徙预计从9月26日开始逐步上升
至10月1日出现去程最高峰
随后有所回落
10月5日出现返程人口迁徙小高峰
预计从9月30日开始
全国高速车流量开始明显上升
10月1日上午10点左右为出城方向车流量最大
10月5日16点左右出现全国高速返程拥堵最高峰
天津这些道路车流增加
据公安交管部门预测数据显示
国庆中秋期间
本市通往京冀景区的主要公路
车流量较平时会有所增加
高速方面
京哈、京沪、荣乌、
长深、津蓟、津滨、京津等
高速公路流量较大
公路方面
103、104、102、112等四条国道
以及津围公路、外环线、团王公路、
津港公路、北杨公路、平宝公路、
马平公路、九园公路、唐通公路、喜邦公路等
公路流量较大
这些驾车行为要不得
从交通违法类型来看
易引发交通事故的交通违法行为分别是
酒后驾车！超速！
未保持安全驾驶距离！疲劳驾驶！
从天津交警获悉
公安交管部门自即日起在全市范围内
开展为期三个月的
道路交通违法行为集中整治“铁拳”行动
重点查处以下行为
▼▼▼
使用滑行工具上路、酒驾醉驾、假牌套牌、
无牌无证、“三超一疲劳”、
逾期未检验、逾期未报废、
客运车辆凌晨2时至5时违规运行等
公安交管部门提示
驾驶人出行前应提前规划出行路线，了解道路状况，提高安全行车意识，连续驾车4小时后须停车休息,且休息时间不得少于20分钟。夜间时段驾驶时，驾驶人应集中注意力，保持车距、控制车速。
在高速公路行驶中，超速违法行为易引发交通事故，根据《道路交通安全法》规定，高速公路行驶的小型载客汽车最高车速不得超过每小时120公里，其他机动车不得超过每小时100公里，最低车速不得低于每小时60公里。当遇有低于以上规定的限速标志时，应当按照所示时速行驶；遇有雨、雪、冰、雾等恶劣天气时，应当保持安全速度行驶。
如果同方向有2条车道的，左侧车道的最低车速为每小时100公里；同方向有3条以上车道的，最左侧车道的最低车速为每小时110公里，中间车道的最低车速为每小时90公里。道路限速标志标明的车速与上述车道行驶车速的规定不一致的，按照道路限速标志标明的车速行驶。
全国这些地方最火
国庆中秋假期期间
全国天气温度适宜适合游玩
北京、长三角和珠三角一带城市周边游备受欢迎
北京天安门广场、
杭州西湖风景区和上海外滩
位列全国热门旅游景区前三
成都、大理和广州
位列全国热门自驾游目的地城市前三
此外，国庆中秋假期前后
各地将陆续迎来红叶观赏期
去往景点的短时车流会相对集中
交通部门提醒
合理规划游览线路
错峰出行
国庆中秋期间，你想好去哪了吗？
在网上的一个微博投票中
绝大多数网友还是选择了“家里蹲”
这个国庆中秋，解放桥还开启吗？官方回应来了！
近日，北方网《党群心连心》栏目网民“蔡旭”留言：2020年国庆节期间，解放桥是否会开启？
对此，市城市管理委回复：目前，我市仍处于疫情防控响应期，经报市委市政府批准，今年国庆中秋节期间解放桥不进行开启。
新闻多看点
据去年12月4日的报道今年中秋国庆解放桥原本计划开启
近年来
在一些节假日期间
没有恶劣天气的情况下
解放桥通常都会开启
届时许多市民游客
都会来到海河岸边
欣赏海河夜景的同时
还能看到大桥开启
去年中秋节
解放桥再次盛装开启
为津门海河夜景添彩
虽然这个假期无缘开启不过我们相信待疫情退去解放桥终将再次盛装开启届时我们再相约海河岸边共赏美景
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