母乳是宝宝最天然的营养品，所以很多女性在分娩后都会选择母乳喂养。但是有些女性在喂养期间，因为喂养方式不对，就很容易出现涨奶的现象。而且有些产妇在出现涨奶的现象后，还会导致乳房出现硬块，在这种情况下就要及时采取正确的方法来将乳汁排出。那么产后涨奶有硬块应该怎么办呢?今天给大家介绍5个方法帮助解决产后涨奶出现硬块的现象。
第一：进行热敷。如果产妇出现了涨奶和硬块的现象，那么就可以采取热敷的方法来帮助改善这种症状。在热敷的过程中能够帮助疏通乳腺中的肿块，并且能够改善乳房的血液循环。在热敷的时候一定要避开乳晕和乳头的位置，因为这两个地方的皮肤比较娇嫩，很容易烫伤皮肤。
第二：进行按摩。按摩乳房能够帮助疏通乳腺，在按摩的时候可以用双手托住单边的乳房，然后从乳房底部一直按摩到乳头，之后再将乳汁挤出来。
第三：使用吸奶器。如果涨奶的现象非常严重，那么就可以采用手动的方法将奶水挤出来，也可以使用电动吸奶器将乳汁挤出。
第四：洗热水澡。如果产妇出现乳房胀痛的现象，并且还出现了硬块，那么在这种情况下就可以洗一个热水澡，并且对乳房进行按摩，这样能够帮助缓解乳房不适的症状。
第五：使用温水浸泡乳房。产妇出现胀奶并伴有硬块，主要是由于乳房中的乳汁过多所引起的，在这种情况下可以将乳房浸泡在温水中，然后轻轻的摇晃乳房，这样能够帮助乳汁顺利的流出来。
综上所述，大家对于解决产后涨奶出现硬块的方法，有了一定的了解。如果产妇出现了涨奶并伴有乳房硬块的现象，那么就可以采用以上方法进行调理和改善。同时女性在喂养期间，如果宝宝没有吸空乳汁，那么就要及时的将乳房中的奶水挤出来，这样能够避免出现涨奶的现象。