冬季气温寒冷，对于有孩子的家庭来说，如何让宝宝好好睡觉，也成了父母最操心的一个问题。
案例分析：
吴女士家住南方，南方的冬天比北方还要寒冷不少，在屋里呆着比外面还要冷。吴女士的孩子刚过周岁，平时都是宝妈带娃，晚上也是一样，都是宝妈带着小孩一起睡觉。
其他季节孩子睡觉都非常安稳，可到了冬天，小孩每天晚上睡觉总不踏实，特别是到了后半夜。后半夜气温越来越低，吴女士害怕小孩睡着的时候着凉，于是给孩子穿了几件厚厚的衣服睡觉。可即便吴女士再注意，小孩半夜仍然把被子踢掉了，没过几天小孩就感冒发烧了。
宝妈带孩子去医院检查的时候，医生问了一些细节，随后告诉宝妈，其实正是因为宝妈给小孩穿了太多的衣服，孩子觉得太热才会踢被子，才会被冻到。宝妈初衷是想减少小孩着凉的可能，但却得不偿失，反而带给孩子很大的危害。
越是到了冬天，孩子睡觉的时候，家长越是操心，但家长要记住，即便冬天再冷，也别让孩子这样睡觉，这3件"糊涂事"，家长们别再做了。
哪三件糊涂事，家长不能做？
一、给小孩穿厚厚的衣服
对于没有空调，没有暖气的家庭来说，晚上睡觉多穿一些，的确能够暖和一点，但其中也存在一定的危害。小孩要比成人的新陈代谢能力强，晚上穿太多衣服只会让他们出汗，一旦出汗踢被子就容易着凉，因此这样做只会得不偿失。
二、开着电热毯
很多老人睡觉的时候喜欢开着电热毯，电热毯的制热效果的确非常好，哪怕只盖一条被子，只要开着电热毯就不会冷。为了不让孩子冻着，家长会首先把电热毯打开，让孩子睡在上面。但其实电热毯会对小孩的安全造成隐患，老旧的电热毯会漏电，而且小孩一旦尿床，也会发生触电风险。
三、盖很厚的被子
还有一些妈妈即便帮小孩穿了很多衣服睡觉，被子也要盖得厚厚的，生怕小孩感冒，但这样只会适得其反。会加重小孩的身体负担，会让小朋友觉得特别热，而且也会让小孩觉得非常累，整晚睡觉也不会踏实。
天气寒冷，家长都会操心小孩的睡觉问题，但其实家长只要学会以下这几招，即便在冬天也能让小孩睡得更香。
孩子冬天睡觉，家长应该怎么做？
：给小孩使用睡袋
宝妈如果担心小孩晚上蹬被子会着凉，其实不妨帮小孩穿上睡袋，睡袋不像衣服，穿在身上会比较紧绷，睡袋一般都比较宽松。它既可以起到保暖作用，而且小孩踢被子之后也不会着凉，同时对于年幼的孩子来说，穿着睡袋也会让小孩有更充足的安全感。
：环境不能过于干燥
有些宝妈带娃睡觉的时候会打开空调，还有一些会打开暖气，这样的确能让小孩睡得更踏实，但家长会忽略干燥的问题。原本冬季气候就比较干燥，家长再打开取暖设备，让房间温度变得过于干燥，小孩睡觉其实也会不踏实，因此家长在做好保暖工作的前提下，也要对房间做好加湿工作。
家长操心孩子的睡眠问题也是正常的，但家长仔细观察就会发现，其实不仅是在冬天，在其他季节，小孩睡觉也会有不安稳的情况。只是越到了寒冷的季节，这种情况就更加明显，家长也会为此而头疼。但其实只要家长用科学的方法去对待，保证环境温度适宜，不要利用错误的方法给小孩盖得过厚，那么就不会出现太大的问题。