遗憾的是，近来，由于一系列有争议的原因，母乳喂养成为头条新闻。还记得一些人对妇女在公共场所母乳喂养的骚动吗？好吧，他们理所当然地被更聪明和更体贴的公众所击败。但是，乱七八糟的泥浆和推特咆哮公开了一个令人不安的事实-许多人仍然不知道母乳喂养对孩子的身体和心理健康具有革命性的好处。
许多医生指出，母乳喂养有助于新妈妈们减轻怀孕期间增加的体重。但是作为科学人，他们还应该指出母乳喂养和儿童智商较高之间的积极联系。毕竟，这已在无数研究中得到了最终证明。
1
早期饮食对智商的影响
研究已经结论性地证明了早期饮食对人类大脑结构的影响。对两组青少年进行了一项研究，他们在出生后的几周内分别接受了标准饮食和高营养饮食。研究结果表明，那些高营养饮食的青少年的言语智商明显高于常规饮食的青少年。这项研究鼓励科学家对母乳喂养的长期认知益处进行更多研究。
另一项最近的研究已最终证明了母乳喂养与白质发育之间的联系，这与智商有关。结果表明，纯母乳喂养与整个大脑中白质的增加和皮层下区域灰质的增加有关。完全母乳喂养也与顶叶皮质区域的过度厚度有关。
科学家发现，母乳喂养的时间也是决定儿童智力发育的关键因素。持续时间越长，儿童的认知和运动发育就越多。这一发现是根据对2岁和3岁的孩子进行母乳喂养不同时间的研究报告的。
2
显然，母乳喂养对成年妇女的积极影响
科学家们高兴地注意到，母乳喂养的积极作用在青春期后很长一段时间一直持续到成年。在巴西进行了长达数十年的研究，以确定纯母乳喂养的长期利益。1982年，记录了来自不同人口群体的近6,000名婴儿的母乳喂养信息。30年后，科学家们追踪了一半以上的原始参与者，并记录了他们的智商水平，学历和收入。调查结果令人震惊。
母乳喂养12个月或更长时间的婴儿在智商测试中得分更高，受教育程度更高，并且收入高于那些母乳喂养不到一个月的婴儿。智商高与受教育程度和收入潜力之间存在正相关关系，但这项研究的结果证明，重要的不只是母乳喂养。母乳喂养的时间在婴儿的认知发育中起着至关重要的作用。
这是研究母乳喂养长期影响的第一项研究。这项研究的发现现在应该鼓励医生至少在婴儿生命的头六个月中就纯母乳喂养的益处对他们的患者进行教育，并将这种做法持续到第一岁。医院也应鼓励新妈妈中的母乳喂养。
3
母乳喂养的内容：DHA链接
尽管众所周知母乳富含婴儿智力和身体发育所需的所有营养，但科学家们尚不确定确切的作用机理。但是他们坚信DHA可以发挥作用。
二十二碳六烯酸（DHA）和花生四烯酸（AA）占人脑脂肪酸含量的约20％。已知脂肪酸可促进健康的神经元生长，修复和髓鞘形成。神经元周围的髓鞘化或髓磷脂（蛋白质和脂肪物质的保护层）体积的增加会改善神经元的协调性并增强大脑功能，尤其是在更高的认知任务方面。母乳中含有丰富的长链脂肪酸，例如DHA和AA。因此，科学家认为，母乳喂养与较高的智商之间的正相关可能与DHA有很强的联系。
以上发现具有重要的横向考虑。医师可以给孕妇开DHA补充剂，因此这种脂肪酸在胎盘中传播，进而有助于胎儿的神经发育。哺乳期的母亲可以按规定剂量服用这些补充剂，以增加其牛奶中DHA的浓度。婴儿配方食品制造商还应该投资研发，以确定应在其产品中包含的DHA的最佳量。
4
母乳喂养，催产素和大脑发育
一些科学家还认为，催产素激素可能在促进母乳喂养婴儿的大脑发育中发挥作用。催产素在母乳中少量存在。动物研究表明，催产素也是人体对以母乳喂养的婴儿的乳汁反应而产生的。
催产素长期以来与母亲和孩子之间增加的纽带和信任有关。但是根据最近的数据，催产素也有助于塑造和支持中枢神经系统的身体发育。它调节自主神经系统的功能，以确保平稳的运动功能。催产素还可以作为神经保护剂并治愈疤痕组织。因此，很明显，催产素在婴儿体内的存在和释放通过促进和支持健康的大脑发育而间接增强了他的智力。
上述研究的结果毫无疑问地表明，在婴儿出生后的头六个月内完全采用母乳喂养的婴儿比同龄婴儿喂养的同龄人更加快乐，健康和聪明。母亲，你在记笔记吗？
参考文献
Bernard, J., De Agostini, M., Forhan, A., Alfaiate, T., Bonet, M., Champion, V., Kaminski, M., de Lauzon-Guillain, B., Charles, M., & Heude, B. (2013). Breastfeeding Duration and Cognitive Development at 2 and 3 Years of Age in the EDEN Mother–Child Cohort The Journal of Pediatrics, 163 (1), 36-420 DOI: 10.1016/j.jpeds.2012.11.090
Carter, C. (2014). Oxytocin Pathways and the Evolution of Human Behavior Annual Review of Psychology, 65 (1), 17-39 DOI: 10.1146/annurev-psych-010213-115110
Deoni, S., Dean, D., Piryatinsky, I., O’Muircheartaigh, J., Waskiewicz, N., Lehman, K., Han, M., & Dirks, H. (2013). Breastfeeding and early white matter development: A cross-sectional study NeuroImage, 82, 77-86 DOI: 10.1016/j.neuroimage.2013.05.090
Deoni, S., Mercure, E., Blasi, A., Gasston, D., Thomson, A., Johnson, M., Williams, S., & Murphy, D. (2011). Mapping Infant Brain Myelination with Magnetic Resonance Imaging Journal of Neuroscience, 31 (2), 784-791 DOI: 10.1523/JNEUROSCI.2106-10.2011
Guesnet, P., & Alessandri, J. (2011). Docosahexaenoic acid (DHA) and the developing central nervous system (CNS) – Implications for dietary recommendations Biochimie, 93 (1), 7-12 DOI: 10.1016/j.biochi.2010.05.005
Isaacs, E., Gadian, D., Sabatini, S., Chong, W., Quinn, B., Fischl, B., & Lucas, A. (2008). The Effect of Early Human Diet on Caudate Volumes and IQ Pediatric Research, 63 (3), 308-314 DOI: 10.1203/PDR.0b013e318163a271
Krol, K., Rajhans, P., Missana, M., & Grossmann, T. (2015). Duration of exclusive breastfeeding is associated with differences in infants†brain responses to emotional body expressions Frontiers in Behavioral Neuroscience, 8 DOI: 10.3389/fnbeh.2014.00459
Victora, C., Horta, B., de Mola, C., Quevedo, L., Pinheiro, R., Gigante, D., Gonçalves, H., & Barros, F. (2015). Association between breastfeeding and intelligence, educational attainment, and income at 30 years of age: a prospective birth cohort study from Brazil The Lancet Global Health, 3 (4) DOI: 10.1016/S2214-109X(15)70002-1
所有分享及看法仅限专业人士交流及参考
参考及图片等来源于网络，版权归原作者所有
微信公众号“丁香叶”ID：dxyeyx