执笔：小梦
定稿：筱沐
“现在怀孕的女性越来越金贵了”
大概是随着时代的发展，人们对于孩子越来越重视，以至于现在女性怀孕就像是大熊猫一样，全家都要进入一级戒备状态，要一直服务于这个孕妇。
所以就有了现在怀孕的女性越来越金贵的说法，和过去的女性怀孕比起来的确是现在女性怀孕有点夸张了，在过去，即便是怀孕，女性一就要下地干活，并且什么都不耽误。
而现在女性怀孕就连裤子靠细紧了一点都会心惊胆战，认为自己惊到孩子了，不过要说起来，对于孩子格外的重视和爱惜，这的确是好事。
毕竟仔细一点，孩子也就更加安全和健康一些，但是现在有一些女性却以怀孕为由博取大家的同情，并且还对于自己的缺点理直气壮。
95后孕妈晒自制餐哭诉吃不好，网友不买账：不会做饭有理了？
小珍是一个95后的孕妈，因为怀孕后他又不喜欢和婆婆住在一起，妈妈又在很远的地方，有自己的工作，所以它整个孕期只能自己照顾自己。
毕竟丈夫还是要上班挣钱，不然孩子出生以后他们就要喝西北风了，而因为两个人的生活也是比较拮据，不算很富有，所以他们也不舍得请阿姨来照顾她。
于是整个孕期的一日三餐都有小珍，自己在家里解决，但是小珍并不会做饭，所以它整个孕期都吃的不好，于是就在网上晒自己的自制餐，哭诉自己吃不好。
本来以为可以博取很多同情，或者是让网友想想办法，结果网友并不买账，认为不会做饭，还有理了，并且一个连自己都照顾不好的人，做妈妈谁又能放心呢？
甚至有很多网友表示，现在做妈妈的门槛实在是太低了。这也就以至于现在为什么很多熊孩子层出不穷，虽然这些话听起来比较不好听，但是的确是有道理。
因为我们都知道怀孕本身就是需要营养加持，并且一日三餐更加重要，而连孕妇自己都不想办法去改变，那么谁说再多也没用。
孕期饮食要格外注意
1.少食多餐
因为怀孕后我们饿得会比较快，但是如果我们一顿吃的比较多，还会导致我们身体很不适，并且出现喘气困难的现象，这就是因为怀孕后孩子占了一部分空间，会顶住我们的胃口。
再加上其实你怀孕之后，你每顿饭都吃不了太多，因为孩子占了你的胃口，一部分就会导致你吃进去的很少，不一会儿你就会感觉到饿。
所以在孕期我们一定要自备一些小零食，注意是孕妇可以吃的小零食，来帮助我们能少食多餐，不让自己饿的，因为你饿到了之后，对于孩子也没有好处，孩子也会饿。
所以在孕期我们要格外注意少食多餐的规律，这样才是正确的饮食方式。
2.营养均衡
很多人在怀孕之后都是一顿恶补，比如生怕自己吃不够，于是就顿顿大鱼大肉，但其实并不是这样的，我们人体所需的营养物质是非常多，非常杂的。
并不是说我们顿顿吃大鱼大肉就可以补充营养了，而虽然我们补充了蛋白质，但是对于维生素和各种身体所需的一些碳水化合物，他们都没有满足。
所以怀孕之后我们一定要做到营养均衡，而不是恶补，你要知道恶补其实对我们自己没有任何好处，只会让它们转化成脂肪，让我们的孕期体重飙升。
最主要的是你呃，不知好孩子其实吸收的并不多，都被你自己吸收了。
孕期过胖有哪些坏处
1.生产困难
因为本身我们生产方式分为顺产和剖腹产，而顺产是最理想的生产状态，但是顺产的条件有很多，第一就是不能过胖。
因为当妈妈本身比较肥胖的时候，孩子也一定会比较胖，那么这个时候顺产就不是那么容易，因为我们的产道是非常小的孩子，如果非常胖，头部非常大，他是不可以顺产的。
强制顺产就会出现难产的现象，所以说我们一定要注意孕期的饮食，一定要控制好孕期的体重，要合理规划，我们孕期体重上涨的趋势。
这样才能保证我们顺利生产，孩子健康降生。
2.孕期便秘
孕期便秘是最常见的一种妊娠并发症，并且这种病还真的是很要命，因为本身怀孕之后，我们是不能吃任何药物的，而且便秘真的是会让我们食欲下降，并且整个肚子都难受至极。
而进而的也就影响了我们的生活，我状态并且也会影响孩子的身体健康，因为当我们不怎么吃饭，不喜欢吃饭的时候，孩子能摄取的营养也就更少了。
所以我们尽可能不要让自己有孕期便秘的现象，多吃蔬菜，多喝水，并且，要严格控制体重，一般孕期过于肥胖的妈妈，80%都有孕期便秘。
你们认为这个宝妈他有资格成为妈妈吗？你们认为孕妇不会做饭很正常吗？欢迎大家屏幕下方留言！