宝宝如果有缺钙的症状表现，应该到医院抽血检查微量元素，确定缺钙，可以通过补充维生素D，促进钙吸收，同时补充乳钙，再配合多吃富含钙的食物。钙元素来源最丰富的食品还是奶制品，像各种奶品如牛奶、羊奶等，其不光含钙量丰富，而且钙质容易被人体吸收。
食物补充可以吃鱼虾、牛奶、豆制品、猪肝等，要把食物做的软一些，容易吸收，因为宝宝的消化功能还不是特别好，如果食物过硬会导致消化不良，要适量的添加，刚开始可以少吃一点，然后慢慢的加量，同时要多晒太阳，或者是吃维生素D，能促进吸收。建议多活动，呼吸新鲜空气，对身体也好，如果是能吃辅食的婴儿要少吃多餐，营养均衡。注意不能给婴儿乱吃补品宝宝缺钙应该怎么补