欢度假期的时刻大家都是开心的，但是有一类人群还是要注意安全，那就是“重点保护对象”准妈妈们。
孕妇跨年期间，不要只顾着团聚，也要注意保护自己，保护肚子里的小宝宝啊！
1. 春节期间要时尚，也要注意保暖
很多准妈妈在春节期间，也给自己买了不少的新衣服，虽然是孕妇也要当个时尚妈妈！但是在着装上还是要注意保暖，不要太紧身的衣服和裤子，可能会勒到肚子，让妈妈和宝宝都不舒服，影响孩子的发育。
妆容上最好选择不化妆，如果必须要带妆，就选择孕妇可用的化妆品吧，多咨询一下专业的人员，慎重选择产品。
2. 饮食要科学，不能暴饮暴食
在春节期间家家户户都会准备美酒佳肴，准妈妈们要注意饮食，海鲜、河鲜等容易过敏的东西，最好是少吃点。烟酒这些东西绝对不能碰，容易影响到孩子。
有些地区过年期间还会有腌制食品，例如腊肉腊鱼腊肠等等，准妈妈们也不要多吃，尝尝味道就可以了，口味重的食物还是要少吃点。饮食要清淡，注意补充营养。
3. 休息娱乐要适当，不能熬夜
假期大家都聚在一起，肯定少不了各种娱乐活动，熬夜也在所不惜，珍惜每分每秒的娱乐时间，才是过年该有的气氛。可是孕妇在这个特殊时期，还是要注意自己的安全，一定不能熬夜。
无论麻将有多好玩，斗地主有多刺激，唱歌蹦迪有多兴奋，一定要克制住自己保持冷静，为了孩子再忍忍。在熬夜的环境下，妈妈的身体抵抗力会下降，很容易出现其他疾病，治疗又比较麻烦，只能依靠宝妈自己扛过去，到时候又是一阵痛苦时光。
4. 远离危险区域
过年期间亲友相聚，抽烟喝酒成了常事，宝妈最好不要呆在吸烟区域，如果在室内有人抽烟可以提醒一下，让其把烟掐灭，宝妈也可以自己单独呆在房间里，避免闻到烟味不舒服。
家里小孩子多的时候，宝妈尽量坐在角落，防止孩子不小心扑倒自己，压到了肚子更加麻烦。熊孩子疯闹的时候没有分寸，一定要预判危险，不要让孩子摔倒波及到自己。
5. 稳定情绪，遇事冷静
相聚在一起有欢笑，有些家庭肯定会有矛盾，特别宝妈怀孕以后体内激素水平发生变化，情绪波动也会比较大。如果遇到了矛盾，或者是难以处理的事情，宝妈尽量保持冷静，或者选择让身边的人来处理麻烦的事情，宝妈的情绪稳定才能让宝宝健康发育。
其实准妈妈自己要注意安全以外，家人也需要做到陪伴和安抚工作，团结一心确保孩子能健康发育。
1. 不要让准妈妈一个人待着
如果大家欢聚一堂，但是准妈妈因为身体原因不能处于吵闹的环境，或者是有人吸烟的环境里，不得不一个人待在一个房间，这个时候老公最好陪伴一下老婆，会让她情绪好一点，不然听到大家开心的声音，因为身体原因不能去凑热闹，准妈妈会很难过的。
2. 做饭时给准妈妈准备一份
家里在准备年饭的时候，一定记得给准妈妈准备几个爱吃的菜，因为怀孕很多菜都不能吃，太辣太咸太甜的食物也不能吃，所以要在科学范围内为准妈妈准备一下孕妇餐，让她有被重视的感觉，心情也会更愉快。
3. 陪伴准妈妈活动一下
准妈妈过年不能参加任何活动，准爸爸可以陪着媳妇到处走走，散步对胎儿也有好处。有人陪着，准妈妈也不会觉得过年很孤单了。
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