新生儿有很大一部分时间都是在睡梦中度过的,有些细心的妈妈就会发现宝宝睡觉时两条腿总是弯曲着,就像一只小青蛙。很多妈妈担心孩子长大以后的腿会不会就不笔直了,其实这是错误的说法。“青蛙腿”对刚出生不久的宝宝来说是很正常的现象,妈妈可千万不要硬把宝宝的腿拉直,不然会影响宝宝膝关节和髋关节的正常发育。如果妈妈们想要宝宝长大后拥有笔直的腿型,可从以下几方面做起。
1. 补充维生素D
很多孩子长大后会有罗圈腿的现象,这和小时候缺乏维生素D有很大关系,所以妈妈要在宝宝儿时就提供充分的维生素D。一般来说鱼肝油中含维生素D比较多,而且从安全性和服用方便度来讲,鱼肝油也是宝宝的最佳选择。另外建议等宝宝吞咽食物比较熟练时,妈妈再给宝宝补充鱼肝油。
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2. 不要过早让宝宝站立
经专家研究,在一岁前就会站立的宝宝长大后的走路姿势都有些不太正常。众所周知,孩子的成长都要经历一个爬行再站立的过程,如果宝宝连爬行这个过程都没有熟练而硬要他学会站立,就很有可能导致长大后走路姿势的不美观。
3. 不要过早乘坐学步车
有一些比较传统的妈妈会让宝宝很小的时候就乘坐学步车,其实这是种错误的做法。因为这个阶段的宝宝还无法自行站立,骨骼也尚未发育健全,而坐学步车需要宝宝双腿张开,在学步车里的行走姿势和正常的走路姿势也不一样,如果使用学步车时间过长,久而久之就容易造成腿部和膝关节变形。
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4. 形成一个正确的睡姿
错误的睡姿也会对宝宝的腿型有一定影响哦,一般来说建议妈妈在宝宝睡觉时将婴儿专用软毛巾折叠垫在宝宝的肩部。妈妈睡前可让宝宝保持侧卧的姿势,而且有意识的隔两三个小时帮助宝宝变换睡姿,让其仰卧和侧卧的睡姿交替进行,这样更有利于宝宝骨骼的健康发育。
总之,如果妈妈们想让宝宝长大后有修长笔直的腿型,建议从以上四方面做起,久而久之相信会有效果的。