抱娃是新手爸妈所需的最基础技能，但这件事却并没有想象中那么简单，其中可有不少学问，不是家长想怎么抱就怎么抱的。
孩子的身体没有发育完全，错误的抱姿，会对他们的成长造成不利影响。
如果抱得不对，长期下来当心娃长大以后驼背、高低肩，而这样的体态问题会伴随孩子一生。
并且抱娃这件事，根据不同月龄，抱法也不同，不能太过于笼统。
分月龄抱姿指南要清楚
1）0~3月龄——横抱
此时的宝宝应该横抱，家长需要特别注意的是托住孩子的头和腰。因为新生宝宝的颈椎比较软、头大，必须给孩子支撑点，才能承受得住，一般有手托法和腕抱法两种方式。
切记不要竖抱，这会让孩子的头部重量压迫到脊柱和颈椎，造成发育畸形。
另外，家长们常犯的一个问题是，给宝宝喂完奶后拍嗝时，直接掐着腋窝就抱起来了，这样的方式对宝宝的脊柱伤害很大。
正确的方式是：
第一步：一只手托住宝宝的屁股，另一只托住头颈部抱起来。
第二步：妈妈向下弯腰俯身，使宝宝的头能够靠在妈妈的肩膀上。
第三步：确认之后，妈妈慢慢起身把宝宝抱起来。
最后，给妈妈们的建议是，给宝宝拍嗝的时间不要太久。
2）3~4个月——斜抱
很多宝妈都有这样的困惑，宝宝喜欢被竖着抱，一横着抱就哭。
但此时仍然不建议竖抱，尽量采取斜抱，向上的角度可以稍微大些，喂奶时可以达到45度。
3）6个月后——坐抱
到了宝宝能竖抱的时候，大部分父母都喜欢采取向外坐抱的姿势。
但对于未满6个月的宝宝而言并不好，因为这同样会给宝宝的脊柱造成压力，容易使脊柱和腰椎侧弯。
一定要等到6个月后，宝宝能自己独立坐立之时，再这样抱。
抱娃的其他注意事项
1）6个月内不能单手抱
如今很多辣妈都喜欢单手抱孩子，像下面这样的姿势，让孩子坐在自己的胯上，另一只手做支撑。
但对6个月内的宝宝而言，他们的身子还不能很好地直立起来，这种姿势会压迫脊椎，导致驼背。
哪怕孩子长到6个月之后，单手抱也要遵循这几点原则：
●胳膊托住宝宝的屁股。
●让宝宝的两条腿，紧紧夹住妈妈的胯骨。
2）避免错误的腰凳坐姿
腰凳可谓是父母的“带娃神器”了，让宝宝坐在上面，自己可以解放双手。
不过，下图这些姿势都是错误的。
如果腰凳比较窄，让宝宝的髋关节和双腿得不到有效支撑，就会向下耷拉。长时间让宝宝采取这样的姿势，不仅会损伤髋关节，还会对生殖器造成伤害。
一定要像下面这张图一样，让宝宝坐下时髋关节与膝盖处于同一高度，才能得以放松，宝妈一定要调整好才行。
3）避免长时间抱睡
很多宝妈抱怨孩子不抱着就睡不着，还有的宝妈就喜欢长时间和宝宝亲密接触。
但是，如果让孩子养成抱睡的习惯，危害是非常大的。脊柱侧弯、驼背、高低肩等都可能找上门来，像下图这样的体型，看上去是不是很可怕？
一定要在孩子睡着了之后，试着把它放在床上自己睡，哪怕前期不适应也不能心软，孩子慢慢就会养成自己睡觉的习惯了。
最后还要跟家长们说的几点是，抱新生儿要注意不要摇晃，保持一定距离，避免病菌给宝宝的皮肤造成威胁。
抱孩子的过程中，也要时刻观察宝宝的状态是否自然舒服。如果令宝宝感到不舒服，就要及时调整，育儿可无小事。