女性在怀孕期间会遇到很多问题，比如老是睡不好，分泌物增多怎么清洁，脚肿的像猪蹄怎么办？这些一系列的问题，大部分孕妈都会遇到，常常束手无策，默默忍受了很多痛苦，但其实这些痛苦可以通过一些专业的医学护理工具来减轻，孕妈只需要提前准备好产前促愈包高级护理套餐，里面有产科促愈枕，产科促愈袜以及促愈清洁器和产科促愈巾，四个护理神器来帮助你解决这些问题，与常见的待产包不一样，待产包里仅仅是生活用品，对于不能打针，不能吃药的特殊体质的孕妈来说，遇到的这些问题都无法解决。
那以上的几个问题，孕妈其实注意这几点就行了，首先应该要保证充足的睡眠，并且要注意个人卫生，可以适当活动，要保持乐观愉快的心情，这样有助于胎儿的发育，可以孕育聪明健康的宝宝，那么我们具体了解一下。
1.保证孕期充足的睡眠
怀孕后，孕酮的水平升高，会引起莫名其妙的疲倦、嗜睡。同时孕期血糖不高、加上呕吐导致不吃东西、体力不佳，加重了乏力的症状。通常会从怀孕初期开始发生，到怀孕中期便会逐渐改善。因此到了怀孕中期的时候，睡姿就应该尽量多注意一些，避免趴睡的姿势，让胎儿有一个更安全的环境，到孕晚期的时候胎儿发育已经趋于成熟，睡姿不对很容易压迫子宫，严重者甚至造成胎儿缺氧，因此最好选择左侧卧的睡姿，不仅能够纠正子宫右旋的情况，并且减少腹部主动脉受压迫的可能，让血液循环变得顺畅。
但很多孕妈发现自己明明是侧卧躺着的，可以睡醒后却是平躺着，毕竟挺着一个大肚子，要整晚坚持侧卧是比较难实现的，这时候产前促愈包里的产科促愈枕就能够帮助孕妈，有效的支撑侧卧睡姿，有利于胎儿发育，缓解腰酸带来的疲劳感。现在常见的老式孕妇枕，并不能做到这一点，甚至“暗藏杀机”。容易压瘪的老式孕妇枕，是棉花内芯一压就扁，且无防滑颗粒，孕妇使用时易躺平，尤其是孕晚期容易造成仰卧位综合征，可危害胎儿。产科促愈枕体积小巧可以带入医院待产，分娩前保持左侧卧位能够调整胎头，促进顺产。
2.私处卫生多加注意
私处卫生是很多孕妇的难题，因为孕激素的刺激，导致孕妈在怀孕后分泌物就会增多，这时就可以用产前促愈包里的促愈清洁器，每日早晚及二便后，冲洗会阴部位，医学级测温贴可调节水温在35-40℃，防止水温不当引起宫缩早产，同时全封闭的瓶身，防止微生物入侵，避免藏污纳垢；并且，兼顾冲洗面积和力度，保证清洁效果，又能让孕妈舒适安心。
出门在外一不小心还会弄脏内裤，来不及更换内裤，记住千万别用卫生巾和护垫，长期的使用护垫，不仅不透气还容易滋生细菌，引起阴道炎症，所以孕妈这时可以用产前促愈包里的产科促愈巾，它材质区别于普通卫生巾，使用医用纱布材质，背面无胶透气性好，在保证吸收便血渗液的同时，还能持久透气。
3.注意适当活动缓解水肿
在怀孕期间，随着宝宝慢慢生长，从而导致子宫也越来越大，下腔静脉会受到子宫的压迫，使得下肢的静脉受阻不能循环运行，所以下半肢会越来越肿，这时一定要注意适当活动，可以减轻水肿，同时在穿着上要注意选择宽松舒适款，尤其是袜子，穿不勒脚不磨脚的袜子，可以避免脚部血液循环受影响，从而缓解水肿，普通孕妇袜的袜口都有一圈橡皮筋，经常在孕妈的脚脖子上留下勒痕，走路的时候会磨脚，孕期的浮肿也导致脚部皮肤变薄，一点摩擦都会使皮肤破溃，从而引发脚部感染。
所以这时可以穿产前促愈包里的产科促愈袜，袜口是没有橡皮筋的，袜尖没有线骨，穿上没有异物感，减少了脚趾的摩擦，孕妈穿着走路也不会磨脚，因此脚部皮肤破溃，引发的感染也不容易发生，同时产科促愈袜还是抗菌材质，可以有效的抑制有害病菌真菌，脚部保持清爽，起到预防脚气的作用。
4.保持乐观愉快的心情
准妈妈的情绪除了受到怀孕身体变化、环境因素、生活重大事件等的影响外，还有个人的调节能力。心胸比较豁达的准妈妈，就算被负面情绪困扰，也可以保持乐观、愉快的心境。因此，孕妈要保持乐观的情绪、加强修养、以理制情。
孕育聪明健康宝宝，女性在怀孕期间应该要做好各方面的调养工作，并且要做好饮食方面的调养，应该要适当摄入优质蛋白和叶酸，这样可以避免胎儿畸形，应该要多和他互动。