孕晚期是胎儿的猛涨期，即使是之前不怎么显怀的孕妈咪，
到了孕晚期也会觉得自己的孕肚变化的特别明显
。
一般来说，妊娠31-38周的时候，
胎宝宝的身体器官基本上已经发育完成
，脂肪在胎宝宝的皮下逐渐囤积，
你会发现原本皱巴巴像“小老头”一样的胎宝宝身体越来越圆润
，这都是脂肪的功劳。随着脂肪的囤积，胎宝宝的体重增加也越来越明显。
而胎儿到达猛长期，准妈妈肯定是会有一些感觉的。
首先就是肚子快速增大：
大概在怀孕7~9个月左右，准妈妈去做产检量腹围的时候，可以看到腹围值增大了很多。
尿频尿急：
这是因为胎儿增大，压迫到膀胱而导致的。
胎动频繁：
胎儿猛长期时，准妈妈还容易感觉到胎动特别频繁。
准妈妈手肿脚肿：
胎儿体重增长，孕妈咪负担加重，就容易出现水肿现象。
经常感觉很饿：
胎儿猛长期时，准妈妈还会经常感觉到饿，有时刚吃完，感觉又饿了。
胎儿猛涨期的孕期注意事项
1、补充好足够的身体营养：
在胎儿迅猛生长的阶段里，每天的发育变化都是非常明显且丰富的，因此胎儿也会消耗掉比孕期其他时间中更多的营养。
那么， 孕妈们就更需要注意好自己日常的饮食摄取，多吃健康、高营养的食物，少吃没营养、有害物质多的食品。
2、注意好日常充足的休息：
胎儿在迅猛生长的时期里， 妈妈身体的消耗也是非常大的，因此身体会更容易感受到疲惫。
所以，孕妈们一定要注意好日常的休息，不要让自己太过劳累，以免在孕期出现免疫力下降而感染疾病的问题。
三、胎儿最后的猛涨期过后需要控制好饮食
到了孕32周之后，胎儿整体的发育成长已经基本完成， 在剩下的两个月时间里孕妈们就需要控制好自己的饮食，因为这最后的两个月里是最容易长胖的阶段。而胎儿的肌肉以及皮下脂肪也开始逐渐积累，过多的饮食反而会有 巨大儿的风险。
所以，在孕晚期的最后两个月里， 孕妈的饮食要注意好脂肪以及糖分的摄取，饮食上要多以清淡为主。在饮食的食材选择中， 多补充蛋白质一类，同时多吃蔬菜少吃糖分含量高的水果，这样既能够补充维生素也能够减少身体发胖的风险。
其实孕期中会有四个不同阶段的婴儿猛涨期，分别在8、20、28以及32周的时候，胎儿在猛涨期身体及器官的各项发育都非常迅猛。
因此，妈妈们需要注意好日常饮食中的营养补给，同时要有足够的休息时间，32周猛长期后要注意控制好饮食。