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本期“微青心”小课堂
这一期团团给大家分享一篇
孩子冲你发脾气,应该怎么办?
当孩子发脾气时,
请爸爸妈妈耐心些再耐心些,
学会看透孩子脾气后面隐藏的真正需要,
然后陪孩子一起捕捉、接纳并满足它。
都说孩子是上天派来的小天使,给父母带来了无尽的快乐。
说这句话的人,一定是没有经历过小天使乱发脾气的时候——跺脚、大叫、哭嚎、甚至毁坏东西……
昨天,在小区楼下听到一位家长说起自家孩子:
我差点给了儿子两巴掌。已经够累了,可他硬是要出门 买一个叫做“水晶泥”的玩具。
我好声好气地跟他讲,妈妈累了,明天去。
他不愿意,拽着我的衣服往门边拉,大喊大叫:
“我不要,就要今天去,现在去,快点快点!!!”
我心里窝火,就没再理他。
过了一会,听到“砰”的一声巨响,椅子被推倒在地,他站在一边噘着嘴,像瞪仇人似的瞪着我。
越想越气,都4岁了,已经上了幼儿园了,怎么还 这么不懂事!要不是他爸拦着,我真得要揍他。
这位妈妈讲到这,叹了一口气:
“孩子越大,脾气也越大了。我现在每天回去都要忍着火气,就怕哪一天控制不住,打断他的腿……”
“为什么孩子常常“一言不合”就发脾气?孩子到底是怎么了?”
想要桌子上的一个小叉子,不给他,立马大哭大闹。
妈妈要去上班了,不能陪我,立马大哭大闹。
在这个阶段,孩子开始学会走路,他们一心想尝试独立做事情,用各种方法证明自己“掌控一切”的能力。
他们想发展自我,但能力不足,对自我和他人的概念不清楚。因此,孩子总是自己跟自己顶牛,跟父母过不去。
如果父母不能充分理解孩子,限制了孩子的成长,孩子会频频受挫,变得烦躁不安,甚至与父母发生冲突。
先穿衬衫再穿裤子,如果顺序反了,立马大发脾气。
小汽车放在桌上,娃娃放在床上,如果位置放错了,立马大发脾气。
饼干掰下来一点,不完整了,立马大发脾气。
由于语言表达和控制能力较差,他们很难用言语与父母沟通,动作比语言发展快,发脾气成为这个阶段孩子表达情绪的常用方式。
孩子不想起床,妈妈不停的催促:“快点把衣服穿好,不然会迟到。”
孩子:我就不!啪,把衣服扔在地上。
孩子:“我要吃巧克力。”
妈妈:“不可以,要先把饭吃完了才可以吃。”
孩子:“就要吃,就要吃,我不要吃饭。”
这个阶段的孩子开始进入第一个叛逆期,自我意识迅速发展,有时候只为说“不”而说“不”,让父母感到莫名其妙。
这个阶段的孩子已经有了强烈的自我意识,自尊心也开始萌芽。
他们想掌控一切,想把所有的事情都做好,但是也常常会因为太着急想把事情做好,而一旦遭遇了挫折,就容易出现情绪暴走的情况。
孩子发脾气,的确是不好的行为,可呵斥多了,就只剩下距离和心理阴影了。
为人父母,别总想着“改造”孩子,而应该学会“雕琢”。
早在几百年前,王阳明就说过:“情绪不好,是智慧不够。”
我们不能以成人的标准去要求孩子,毕竟他们读过的书,走过的路都有限,但身为父母,我们有责任,用“一稳、二听、三静、四不教、五要狠”的方式,让他们逐渐拥有控制情绪的“智慧”。
01 “稳”是指父母情绪要稳
佛家之言:怒者,心之奴。想要孩子不发脾气,首先父母要稳住做好表率,无论是平常生活中,还是面对他人对自己发脾气的局面,都不要做情绪的奴隶。
02 “听”是指父母要仔细倾听
孩子不会无缘无故发脾气,父母应该学会仔细倾听,弄明白根本原因,从而能更近一步靠近孩子。
03 “静”是指等孩子静下来
《道德经》上说:静为躁君。静能克服人身上的躁气,让人恢复理智。 孩子发脾气时,你跟他讲道理是讲不通的,先让他把脾气发完,等情绪过去了,再给他一段安静自我修复的时间自我反省。
04 “不教”是指父母别急着说教
试想一下,你刚刚冷静下来,就有一个人就在你身边不停地讲道理,你会觉得舒服吗?
不会!你会认为他是站在道德的制高点指责你!他说的话你很难听进去。
想要和孩子沟通,要先制造你和他的共同点,你可以说:“我小时候也和你一样,记得有一次,因为一个玩具……”“我理解你的感受,我也曾经……”
允许孩子发泄,认可孩子的情绪,让孩子感觉到你并没有站在他的对立面,再循序渐进地说出自己的意见,会让他更容易听进去。
05 “要狠”:对孩子过分的欲望要狠
养子不教如养驴,养女不教如养猪。人和畜-生最大的区别就是人会克制自己的欲望。
原则性的问题父母要“狠”,无论如何都不能让步。
并且要从小教孩子多反省,体会别人的感受,适当克制自己的欲望,不能为所欲为。
这也是给孩子传递一个信息:很多事情哭闹是没有用的。
其实别说孩子,就算是成人,也会有控制不住发脾气的时候。我们细想一下,为什么自己会发脾气?无非是受了委屈、心里不痛快、想宣泄负面情绪。
一位心理学家也曾表示,孩子发脾气,其实是他们内心脆弱的表现,看似是在向父母施压,实际上是在向最亲的人求助。
他们不会冲着别人乱发脾气,因为在他的潜意识里,只有父母是最亲的人,也唯有父母,可以让自己肆无忌惮,帮自己疗伤。
而他卸下伪装,毫无保留地撒泼,这种方式虽然不好,却也在向父母传递一个求救信息:我心里不舒服,请你帮帮我。
作家雷布斯说过:孩子冲你发脾气,是想让你走进他的内心解决问题,我们应该高兴才是。
只是有多少孩子,一次又一次向父母发出了求救的信号,换来的却是刺骨的暴力?
如果你是孩子,接二连三地向一个人寻求帮助,可回复你的,只有责骂和暴力,那你还会和他亲近吗?
己所不欲,勿施于人。孩子和我们一样,能感受父母对自己的态度恶劣,从而离得越来越远。
在应该打打闹闹、哭哭笑笑的年纪,他们却失去孩子本该有的脾气和任性,看着大人的脸色,深怕一个不小心,就招来父母的不满,每天战战兢兢。
有心理研究指出:童年里过度的消沉、没有光彩的人成年后患抑郁症的概率更大。
父母一时疏忽,对儿女进行打骂,很可能会造成孩子一生的阴影。
后记
孩子爱发脾气,是其成长中的必经阶段。作为一位成年人,我们都不一定能处理好自己的情绪问题,更何况是孩子呢?所以,当孩子发脾气时,请爸爸妈妈不要一起发脾气,保持一个稳定的状态,允许孩子情绪的产生,然后我们再帮助他一起看看,这脾气后面隐藏的真正需要,接纳并满足它。