众所周知母乳喂养是最有利于孩子健康成长的,可有时候由于个人体质限制,一些“贫乳”宝妈不得不通过配方奶粉来喂养孩子,然而值得注意的是对孩子进行奶粉喂养也并不简单,需要根据宝宝的月龄大小来更换不同段位的配方奶粉才行。
一般情况下我国的配方奶粉可以分为一段、二段、三段三个段位,分别对应宝宝0-6个月月龄、6-12个月月龄、1岁及以上三个年龄阶段,当然还有一些商家的分段更多,甚至直到孩子十几岁仍然有对应段位的奶粉可以购买,而不同段位的配方奶粉其配方有着比较大的区别。
比如一段奶粉的作用是为了替代母乳,所以一般一段奶粉的配方以尽量还原母乳为主,提供宝宝所需要的各类营养物质。而由于食用二段奶粉的宝宝年龄超过了6个月,一般都开始食用辅食了,奶粉不再作为宝宝营养物质的唯一来源,所以二段奶粉的营养成分也会相应发生变化,增加蛋白质的含量,减少脂肪含量,在满足宝宝营养需求的同时,避免宝宝营养摄入超标,出现体重过高的情况。
最后则是三段奶粉,相信很多宝妈买奶粉时都会听到商家宣传“配方奶粉孩子至少要吃到3岁才行,所以三段奶粉对于宝宝来说也很重要”。
然而实际上对于1岁以后的宝宝来说,奶粉中的营养物质不过是起到了“查漏补缺”的作用,要想让宝宝更健康的成长,平时饮食搭配的多样化更有必要,想要靠“三段奶粉”来促进宝宝身体发育无疑是不全面的。甚至在其他一些国家,并没有3段奶粉的标准。
美国营养与饮食学会、美国儿科学会等权威机构还曾联合发布过一份共识,其中明确指出:“对于1岁以上的孩子来说,3段配方奶粉是完全没必要的”。
换而言之,就是孩子1岁以后更应该注重平时的饮食习惯,喝3段奶粉可能是在白白“浪费钱”。
为什么有的商家建议宝宝喝3段奶粉到3岁以上?
之所以有商家给奶粉分段至3段以上,其实只是一种单纯的商业利益的考量,就是想要增添销量,希望能够卖出去更多产品,谋取利益,毕竟宝宝喝奶粉的年龄越大,相当于给商家增加了越多的目标客户群体,而且随着宝宝年龄增加,食量也是越来越大,这方面能够为奶粉商家带来巨大的收益。
然而实际上3段奶粉虽然是专门为1岁以上的宝宝所准备的,但是其生产标准、营养物质含量等根本比不上1段、2段配方奶粉,所以宝宝1岁以后继续喝2段奶粉就可以了,甚至直接喝纯牛乳也是可以的,3段奶粉的存在完全就是“画蛇添足”。
一些专业机构对于奶粉喂养的宝宝通常的建议都是,喝2段奶粉到1岁至2岁,然后就喝纯牛奶。
为宝宝挑选合适的奶粉,宝妈要“看”好这3点
1.看营养成分
一款奶粉品质的好坏,关键因素是其营养成分是否全面,能否满足宝宝身体成长所需,是否容易吸收。比如奶粉中的蛋白质含量,理论上奶粉的蛋白质含量中,乳清蛋白含量越高,宝宝越容易消化吸收,母乳中的乳清蛋白含量一般占比可达60%-70%,宝妈为孩子挑选奶粉时应该尽量挑选乳清蛋白含量占比在60%以上的奶粉,不过值得一提的是一般2段、3段奶粉中乳清蛋白含量达到不了这个比例。
另外宝妈选购奶粉时还可以观看其是否添加益生元、膳食纤维、益生菌等,这些营养成分对于宝宝的身体健康都很有好处,可以为一款奶粉起到锦上添花的作用。
2.看品牌
宝妈选购奶粉时对于品牌也要足够重视,建议还是尽量挑选一些口碑好的国产大品牌,需要注意的是不能盲目信任一些所谓的进口奶粉。这些年来我国乳业飞速发展,国产奶粉各方面都有了长足的进步,而一些海淘的进口奶粉因为购买渠道方面的问题,产品质量无法得到保证,之前央视就多次曝光过一些黑作坊生产的所谓的进口奶粉,给孩子的生长发育带来极大的问题。
3.看配料
最后则是奶粉的配方,一款好的奶粉应该口感清淡,不额外添加糖分、香精香料等添加剂,对于宝宝的身体健康更有好处,而且因为宝宝的味觉正在发育期,一些味道香甜的奶粉,可能导致宝宝嗜甜,挑食不好好吃饭。
歪妈结语:
每位家长都希望宝宝能够健健康康地成长,在宝宝食用的配方奶粉挑选方面,家长一定要重视起来,如果孩子超过1岁,尽量为宝宝提供更加营养均衡的日常饮食,而非喂给孩子3段奶粉,可以对孩子的健康成长更有帮助一些。
今日话题:你家宝宝当初喝3段奶粉了吗?